学霆堂zhouxtzyy:膝关节滑膜炎

膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。

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1.在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

2.老年人多发滑膜炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。

3.有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，进而形成慢性膝关节滑膜炎。

4.感染，其中常见的是滑膜结核感染，一般来讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏。

膝关节滑膜炎并没有年龄的限制，在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说，他们通常会有较大的运动量，因此在运动中易因膝关节受到打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血性液体等

对于这种单纯滑膜炎所致膝关节积液，给予局部热敷、理疗、学霆堂  筋骨医用冷敷贴、适当制动效果是比较好的，当然对于一些大量积液，通过理疗、热敷效果不佳，这时就可以进行膝关节穿刺，进行抽吸关节积液。

另外还有种色素沉着绒毛结节性滑膜炎，如果滑膜炎反反复复发作，肿胀比较厉害，关节炎抽取是血色或者橘黄色，这个时候就要看是不是色素沉着绒毛结节性滑膜炎。色素沉着绒毛结节性滑膜炎，实际上不是一种简单的滑膜炎，它实际上是一种类肿瘤的改变，但实际上它是一种基本是一种良性的肿瘤改变，会对我们关节软骨和骨头造成非常大的损害，所以对于色素沉着绒毛结节性滑膜炎来说，核磁共振和局部穿刺检查基本上，可以得到确诊，我们最佳的治疗方案就是尽早进行手术，切除所有的这些病变的滑膜组织。

创伤性滑膜炎的预防，体育活动时戴好护膝，做好膝关节的防护。运动前做好热身准备工作。平时加强膝关节周围肌肉力量练习和韧带柔韧性练习。

骨关节病引起的滑膜炎的预防，平时注意锻炼身体，根据个人身体状况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、打太极拳、游泳等，循序渐进。合理有效运动可以预防骨质增生，保持关节的灵活性，减少慢性损伤的发生。