高效能慢生活践行第122天|不同价值链的自信

2019.2.9 星期六2℃    阵雨

晨间检视

就寝10:40 晨起7:05午休60分钟

自律是通往自由的最佳途径

【第2个90天践行目标检视】

1.运动：每天30分钟（9/90）

2.阅读：一天一文献  （7/90）

3.亲子：一起打卡（10/90）

4.思维：正念对待工作（11/90）

【昨日三只青蛙】

1.返程 √

2.整理书房 √

3.高中同学聚餐 √

【今日三只青蛙】

1.南岳祈福

【昨日收获】

1.健康与休闲：

保养：转睛运动11/90

冥想：10/90

身体：腹部按摩100（9/90）

休闲：️

2.运动：瑜伽30分钟

3.学习和咨询：YY语音录音功能学习

4.阅读：文献7/90

5.家庭：在家休整

6.社交：高中同学聚餐

7.成长：餐桌上的自我觉察

【昨日反思】

“你想说什么，你可以说的直接点吗？”看到这句话，感觉砰的一下惊醒了，我现在很想对一些人这样说。沟通就是在这种不断地澄清中表达自己，了解对方，感受彼此。

读书和经商，并不矛盾，求知和求财也不对立（求官和求知也不对立）。两者不可通约，我们没有必要将他们预先捆在一个价值链上比个高低胜负。求知者应该自信，因为他获得了知识的回报，经商者也该自信，因为他获得了资本的回报，即便是一个字不识。

【每日感恩】

感恩可爱可亲的同学们