给希坦博士的一封信

从接触到希坦博士到现在已经有大半年了，第一次见面是参加希坦博士在广州的一次公益分享——左右大脑沙盘。那时候只觉得这个导师很是让人舒服，讲的东西没有抑扬顿挫和夸张，有的是让人如沐春风，不知不觉融入到他的世界，被他的世界的各种各样的不同的奇妙事物——纸牌、沙盘等一系列的游戏所吸引，如果我们将这种愉悦的学习方式融入到我们的生活，那将会是多么不一样的惊奇！学习成了一场不断在探索中成长的经历，经历一场充满刺激和有趣，如同游戏一样的人生。

后来希坦博士组织了一场线上课程——《希坦情绪密码》，在这里我了解到真正的自己想要的是什么，拿回属于我的情绪遥控器，我的喜怒哀乐由我做主，不再因为别人让自己陷入反应式反应，控制不住自己地发脾气或是突然情绪低落，让身边的人担心，伤害到身边的关心自己的人。

从现在开始，我要勇于面对自己一直逃避的事情，勇于面对自己的渴求和排斥，人生没有完美，我们总会遇到各种各样的事情，但是我们可以选择去享受它，在只有一次生命的这场游戏中享受它的每一刻，享受它的喜怒哀乐，静静的感受这个世界的不同画面，幸福已经到来，你感知道了吗！

在这个特别的日子——耶稣圣诞日、希坦博士的生日，祝愿希坦博士:

圣诞快乐！生日快乐！愿您在这场生命的游戏中，享受您的每一个当下，感知孩子般的甜美笑容，幸福伴您一生！