2017-5-7

我不知道自己要去何方，但我已经在路上了。

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早餐

水煎蛋好好吃哦，现在技术炉火纯青了。

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花茶

薄荷＋柠檬

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中餐

猴头菇乌鸡汤

油，大蒜，南瓜，胡萝卜，乌鸡肉，葱，鸡精，盐

杂粮饭：糙米，玉米渣渣，芸豆

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花茶

洛神花＋玫瑰花＋甜菊叶

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咖啡＋脱脂奶

又累又困又饿的下午3点。

把整个月的计划又归置了下。

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坚持步行

当我抓“汉堡包”的时候，我真的又累又饿，挺不住了。

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晚餐

吃油炸的反胃，统统改蒸。

蔬菜汤：热狗香肠、番茄、青笕菜、虾皮、一勺植物油，起锅后＋鸡精、盐。

抹茶饼

紫薯夹心包

八宝粽

ps：带笼屉的电饭煲，下面煮汤，上面蒸主食，省时省力省电！待熟的同时可以把明天的食物备好。

晚餐

爱吃菜，爱喝菜汤，就多煮了一碗汤，狼吞虎咽掉一碗菜跟汤以后，幸福地再喝一碗只有汤的菜汤！

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2017-5-8，补写。

晚餐后的阅读，家务，卸妆，关节活动，全身拉伸完后，给睡着了，“一字马”未“干掉”，醒来看到都0点了，全脂奶也没喝，盖了被子就睡了，半夜冻醒，今早起来发现好大的雨。