问你一个问题。
你喜欢通过买东西来表达你的幸福吗？很多人说会！
可是，为什么你买了那么多东西还是觉得不幸福？
01
毁灭幸福感的，不是没钱，而是消费主义盛行的“高配思维”！
朋友，平安保险公司高级销售主管。她吐槽，刚发了工资，就没了。我问，怎么回事？被打劫了？她说，都拿去还花呗了。工作五年，一直单身。月薪过万，一分没存。上有房租车贷，下有水电衣食。5 号交 2000 元房租，10号还 2000 元白条，15号还 2000 元信用卡，20号还2000元支付宝花呗。为什么要还这么多？她说，工作都这么憋屈了，干嘛还要委屈自己？所以，月光的她，可以不用眨眼入手一万多的 驴包说背着体面，买2000 多的护肤品跟玩似的，几乎每个月光买衣服鞋子又得两三千。工资不够，花呗来凑！与大多数人一样，她觉得，高质量的生活是努力花钱对自己好。
(以上是朋友买过的衣服和包，她说好几万！说真的，我觉得不值！)
殊不知，这种消费主义盛行的“高配思维”，毁了多少年轻人的自由。我在这里说的并不是看人家有钱俺没钱羡慕嫉妒恨，吃不到葡萄说葡萄酸！作为朋友，我是真心用脑子帮她分析问题，解决问题的。她是经济独立女生，可是思想不独立，容易被消费主义绑架！单身高收入，可是没有时间谈恋爱，因为要先工作还债！
《2018年白领满意度指数调研报告》 指出，21.89% 受访白领处于负债状态，月光，穷忙，无存款。更可怕的是，被远超当前经济能力的消费欲望绑架后，越来越多人不计后果，不择手段，直到走投无路。2016 年，装满女大学生裸照的10 G 文件包，将“校园贷”这颗毒瘤炸出水面。2017 年 ，现金贷平台用户量迅速增长，市场规模高达5万亿。2018 年，315 晚会曝光 “714高炮”。砍头息，短周期，高利息，却是无数人饮鸩止渴的安慰剂。
写这篇文章时，我挺后怕的。因为我也曾经被 “高配” 的错觉欺骗过，总觉得要舍得花钱，对自己好一点。你现在喜欢不买，难道等四五十岁才来买吗？受消费主义思想绑架：“好贵好贵，好才贵！买不起贵的好东西，注定一辈子与地摊货不分离！”那时候我刚毕业，月薪1200，被公司洗脑说：“你穿的衣服就暴露了你的层次！整天穿地摊货还想客户找你签单概率是很低的！”于是，我们几个一起去阿依莲专卖店刷信用卡买了两身高档衣服，花了3000多！从此我告别安全感。每个月得将近400多还信用卡，省吃俭用，惴惴不安！
我们以为，花明天的钱，可以圆今天的梦，没想到，让梦破灭的，恰恰就是提前花完明天的钱。为什么我们会变得如此疯狂？
02
为何我们会被“高配消费”绑架？高负债会让人失去自由和幸福感，可我们却在“高配人生”的幻想中沉迷。因为，我们的价值，一直都在被消费定义。商家为了刺激消费，可以用价格把女人分为三六九等！前几天淘宝128元的连衣裙火了！128元是底限，这个价格以下的都是穷女人！何其辛辣，何其气人！
看《社会透明度》报道：大学生小吉，22 岁， 211 大学辍学，挣钱还贷。读书时，他嫌南方的宿舍太热，没有空调。于是，每个月花 1000 块在校外租房，生活过得比同龄人滋润几百倍。作为一个学生，这本不是他能承担的生活。但，他继续借校园贷，结果欠债 3 万，连本带息要还 10万。他说了一段话，让我很震惊。“我不恨那些平台，没有他们冒风险继续给我借钱，我就没法激励自己去赚钱还清钱。”
我觉得挺悲凉的。因为，“面子”让越来越多奢侈品，成为必需品。亚当·斯密在 《国富论》 中写到，麻衬衫不是生活必需品。可如果一个上班的人不穿麻衬衫，别人会嘲笑他穷到丢脸，脑子有问题。如果你缺了这种证明身份的象征，没有人会觉得你值得尊敬。而当年的麻衬衫，是现在的化妆品，手机，名牌衣服，是一切非必须，却又令人享受的商品。你周围的同龄人，口红一买12支，人手一个 驴 包，5000多的手机耳机电脑，一年换几次。而你不买化妆品，不买品牌衣服，不买高级包包，过着“低配人生”，格格不入，显得不合群体。为了合群，很多人又跟风消费！
很多人说，跟风消费是种虚荣。但很少人关注到虚荣背后，是过低的自我价值感，是对得到他人赞美，嫉妒，关注的渴望，阿兰·德波顿将此称之为“渴望世界之爱”。因为内心认同 ”别人关注我时我才有价值“ ，所以买了很多附加值的东西，期望别人”羡慕自己“。
于是，买能解决一切烦恼。我们用买多少口红，来衡量男友爱情重量。我们用买超贵的令自己心动的商品，来对抗工作挫折，生活空虚。我们用买给自己多少东西，来判断一个人的品质和格局。如果买一件东西不够爽，那就买两件。其次，社会让补偿性消费，成为了填补空虚的万能药。心理学家费斯汀格有一个非常著名的理论：社会比较。人们借助社会比较进行自我评价，确认自己的属性定位。这个过程隐含着“被肯定”的情感需求，但越是向上比较，你的自我评价就会越低。
当自我价值受到威胁时，人们会有更大的倾向，通过消费来挽救自我危机。本来，买不起就是买不起，只能徒增烦恼。盲目攀比，让人失去理智！于是，有人在学校厕所门后，发现无抵押放贷的联系方式；社交 APP 和输入法，植入了多如牛毛的借贷广告；每天 xx 金融， xx 借贷都给你发短信恭喜您已成为优质客户，最高可借50 万。
被社会价值观裹挟的同时，为了逃避焦虑，我们开始超前消费。却没想到，超前消费，会带来双倍焦虑。我们不能判断物品本身的功能性价值了。我们忘了，它们本来不过是一个盛东西的包，一身合身大方的衣服，一部手机。最后，我们都活成了别人为我们定义的理想的样子“成功人士”“有品味的人”。为了别人口里的样子，我们失去了自己！
03
如何避免一步步掉入高配思维的陷阱？在这个高焦虑的时代里，拥有过好“低配人生”的能力很重要。
低配人生，并不是衣衫褴褛，也不是随便找个单位混口饭吃，更不是好吃懒做浑噩度日。它是指，你能正确判断自身消费欲望，不依靠外在的消费，来堆砌金玉其外的生活。
德国心理学教授迈尔思说，年轻人至少要拥有三种金钱能力：正确运用金钱的能力，处理物质欲望的能力，了解匮乏与金钱局限的能力。
我认为，最重要的是，学会处理自己的物质欲望。当所有人都在给生活做加法时，也许我们可以做减法。艺术家洪浩，拍过一系列作品：《我的东西》。
12 年来，他每天记录自己买的日用品。衣服，鞋子，碗碟......密密麻麻，数量惊人。他反思，以前物质匮乏，快乐却不少见。现在，快乐好像只能从物质、消费上找到。为什么，我们一定要拥有那么多东西？离开这些，我们还能生存吗？买那么多东西，好像只有在买来的那一瞬间快乐！过后，我们的快乐就贬值了！
想起知乎上有位女生，分享过自己的断舍离经历。以前，她疯狂沉迷购物。最夸张的时候，每天同时下单十几件衣服。衣柜里塞满数不过来的各种衣服鞋子包包，同一款不同颜色都有好几件。工作了好几年，还是一分积蓄都没有，毕竟月薪 2000 ，每月要还 5000 。有一天，她突然意识到这样不行。她开始断舍离扔东西。跑步机卖了，不用的乐器书本卖了，扔了几十种锅碗瓢盆，扔了两张床，一个衣柜，多余家具，捐了四麻袋穿不着的衣服......为了不让自己买着买着又回到原点，她经常会问自己一个问题：这个东西是必需品吗？我确定要买吗？每次处理掉膨胀的购物欲望，就有多一份踏实的幸福感。她不再对各种商品产生强烈的消费冲动，把更多的精力，放回自己的内心。最直观的体验是，因为断舍离省下的钱，都够在老家付首付。
武志红曾说，面子心理的背后，体现的是一种 “虚体自恋”。与虚体自恋相对的，是 “实体自恋”。真正滋养实体自恋的东西只有两个：我投入地去爱，我投入地去工作，我投入到喜欢到的事情里。这样，你才可以感受到自己稳稳踩在大地上，才可以从容地观察自我，观察别人，包容那些不好的感受。真正的自我价值，只能来自于内在。再怎么追求外界的关注，你也无法从物质上获得真正的价值。
干脆接纳那种一无是处的无力感。坦然接受有些东西自己买不起的事实。正视自己目前的状态，别再过度抬高自己的欲望，会如释重负。所以，在经济能力还不足够时，不要盲目追求高配的生活，不要轻易通过捷径，去获取本不属于自己的人生。
每一次人生滚雪球式的崩盘，都由微不足道的事情开始。那些动辄欠债六七十万的人，离我们很远。但这些因超前消费欠债 5000 ， 1 万， 3 万， 5 万，10万有可能是你，也是我。
每个人都有消费欲望，它本身并无对错。能否在消费主义的热潮下，正确判断自己的欲望，才是最重要的。让我们回到故事的开头。被高配思维绑架过的无数人，都在“后悔”。“我想去北上广，我想考研，我想恋爱，可是我得先打工还债。”如果不是因为对高配生活的盲目追求，人生的选择，也许会更多。所以，别让这个讨厌的人生账单发生。
世界和我都爱着你！朋友，让断舍离的精简生活一起来陪伴你我吧！