2017-08-09:孤独比肥胖更影响健康

肥胖对健康会有不好的影响，但美国学者分析了众多研究后发现，孤独对健康的负面影响可能比肥胖更严重。英国《每日电讯报》8月6日的一篇文章说，美国学者分析了216项研究，这些研究总共涉及400万人，研究的主题是脱离社会以及孤独感对健康的影响。结果表明，和那些社交状况良好的人相比，孤独者早亡的可能性增加了50%。相比之下，因肥胖导致人们在70岁之前死亡的概率为30%。

本次研究的主要作者、犹他州杨伯翰大学的心理学教授朱莉安娜·霍尔特·朗斯达博士表示，关于退休，人们不仅要做好经济方面的准备，还有做好社交层面的准备，因为对于很多人来说，他们都是从工作中获取陪伴的。

和他人的社会交往是人类的一种基本需求，有意义的社会关系对于人类的幸福至关重要。朱莉安娜说：“举个极端的例子，婴儿如果缺少人际交流，他们就没办法健康成长，甚至容易因此死亡。脱离社会或是单独监禁都是惩罚的手段。”

此外，我们通常把孤独和老年人联系在一起，但是有一项研究发现，18岁至34岁的人可能比55岁以上的老年人更容易感到孤独。研究人员表示，应该重视校园内对儿童社交能力的训练，同时应鼓励医生将社交情况纳入医疗检查范围。市政服务机构应当确保有足够的社交空间，方便人们聚集在一起彼此沟通。