精油“小白”知识及须知

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芳香疗法的前世今生及关键人物

人类利用芳香植物的历史几乎与人类历史一样长久。远古时期，人们在祭祀中焚烧植物，用以清洁环境。14世纪的黑死病期间，人们在街道中焚烧杜松和迷迭香用以消毒控制疫情。20世纪，法国医院还采用燃烧芳香植物来进行消毒。

法国化学家盖德佛赛

20世纪的芳香疗法中，要提到法国化学家盖德佛塞，一次实验中发生爆炸，情急之下他把手臂放入一桶薰衣草油中，后来发现愈合的很快而且没有留下疤痕，至此他开始研究仅有的治疗功效，并开启了芳香疗法在近代的研究和应用。1937年他出版《芳香疗法》一书。

何为芳香疗法

芳香疗法“Aromatherapy”，是一种辅助性的疗法，意即与正统医疗相似，但并非取代正统医疗的疗法。芳香疗法通过按摩技巧，吸入方式进行“治疗”，使用采自花朵、木材、灌木、叶片、树枝、种子、树脂等提炼出的精油，来进行身心的护理调整平衡。1928年首次针对植物精油的疗效和应用所出版的著作中将此疗法称之为“芳香疗法”沿用至今。

芳香疗法的派系及区别

英系：偏向身心灵犀面的治疗

法系：以临床病例为基础，强调芳香疗法的临床应用。

德系：以化学研究为主导，对精油进行化学分析的派系

美系：贴近日常家具护理的使用派系，注重各种精油产品制作

精油的作用

精油可以从以下三个方面来帮助我们：

肌理方面：精油能够渗透参与血液循环的运作

生理方面：精油能够影响到人体的各个系统

心理方面：精油能够引起神经系统对香味刺激的反应

从以上三个方面，常使用芳香精油帮助我们达到调理身心的效果。

精油可以通过：嗅觉、皮肤、消化系统、粘膜进入人体，不同的问题根据情况由芳疗师建议使用哪种方式，进行芳香疗法的“治疗”。

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