周记08（2018.10.15-2018.10.21）

本周金句

你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

在上周的周记中，提出了几个方法来完善自己：

1.对工作生活中的某些事情有想法的时候要随时记录在便签里面。（基本完成）

2.每天小结一下当天发生的事情及想法，发在小组群里。（完成，每天写日记梳理想法真的真的好难啊）

3.看完一篇公众号文章马上梳理读后感，简单一两句话也行，先养成持续输出的习惯。（部分完成）

4.看完电影综艺节目等也记录一下自己的收获和想法。（完成）

其他周计划完成情况：

1.工作事业：

梳理单位全年目标任务，并具体分工到人。（未完成）

思考征文大致方向并撰写提纲。（未完成）

自我点评：这两个工作由于没有时间限制，所以一直都没有重视起来，已经摆上周计划两周了，还是没有完成。30号之前必须得完成了。

2.生活家庭：

这周由于某些特殊原因没能去市医院看陪妈妈，只能打电话问候。（完成）

每天给琪琪讲绘本、听英文儿歌、看英文原版动画片。（基本完成，根据安妮鲜花的推荐，给孩子找了《清华幼儿英语启蒙》，效果很不错，打算再多找一些其他学习资源）

3.学习成长：

完成《不能错过的英语启蒙》，把《做孩子最好的英语学习规划师》快速过一遍，简单制定了一个适合自己的英语启蒙规划。（完成，两本书里有很多观念都是相通的，关于“学得”和“习得”理论、二语学习方法等等，安妮鲜花更提倡韵律培养和绘本，盖兆泉老师更提倡分级读物和章节书，对于家长入门来说都是很好的指导书籍，特别是里面提供了很多学习资源，可以帮助家长省下很多找资源的时间）

熟读《声律启蒙》到十二支（未完成，把背诵改为熟读之后，竟然开始忘记这件事情了，整个一周都没怎么翻开这本书，慢慢的兴趣不是很大了，我是换还是不换啊？？）

4.身体建康：

跑步：1-2次，2次办公室肩颈放松。（只完成跑步一次️）

早睡早起：早起完成较好，早睡完成4天。

本周感悟：

1.周一晚上打扫卫生到太晚，本来不想去跑步了，被孩子爸爸提醒（拆穿），然后硬着头皮跑完了6km，这也是本周唯一的一次跑步。如果想偷懒的时候，有两个办法，一是如果A那就B，另一个就是要马上行动，马上行动，不要给自己犹豫纠结的机会。

2.周二下午市局下来检查工作，听了一个前辈（之前只能算作认识，不太了解）和领导交流工作，这是一个既有能力又有魄力的女人，言谈举止真的好有魅力，原来工作能力真的能为一个人的魅力加分不少。

3.看了一小期《朗读者》，嘉宾是马伊琍，那个坚强、独立、自信、心理强大的女人。节目中有两段话印象深刻：①对女孩子而言，如果有一个非常爱她的父亲，这个女孩儿活在世界上会很有底气，如果有一个非常爱她的妈妈，这个女孩儿会很懂得自尊自重，也会懂得爱自己。②与其让别人打伞，不如自己给自己打伞。

4.本周有一件很感动的事情：有一个朋友，两年前问我借过一套业务上的学习笔记，用作全省的业务竞赛备考用，她还资料的时候一同寄来了很多好吃的（那时我在孕期），还有她们当地的特产，当时非常非常感动，只是借出去几本笔记，真是太有心了。前段时间在整理工程师材料的时候缺少一个文件。在群里求助，她马上就私聊发给我了。这两天知道她在做微商，产品是她老家的盐源苹果，就想着应该照顾一下生意感谢一下她，就向她买了一箱苹果，收到包裹的时候，发现居然有两箱，两箱。唉，本来想着还个情来着，看来这情是永远还不完了呀。嗯，身边总是有这么些人，在平淡乏味的生活中，不断地带给你温暖与感动，真好。所以，我也要努力做一个如此温暖又让人倍感舒服的人。

5.周六去看了电影《找到你》，孩子爸爸要上班，所以是和婆婆一起去看的，这个组合也是没谁了。整个观影过程哭了好几次，婆婆倒是很淡定，可能我们这个年纪更能理解电影里面三位女性之难吧，看到里面的两个孩子，就会想到自己的孩子。电影里李捷说：“这个时代，对女人的要求很高，如果你选择成为一个职场女性，会有人说，你是个糟糕的母亲”，这时婆婆意味深长地看了我一眼。️呃，这是几个意思？以后对我加班这件事情是会更理解了吗️。观影结束之后，趁此机会聊了几句关于现代女性生存现状的话题，所以，她的宝贝儿子作为一个丈夫一个爸爸，在家里做点日常家务陪陪孩子真的不算什么啊。呃，回到电影。电影里三位女性，孙芳：一位以为不断隐忍就能让婚姻过下去的传统女性。李捷，只有靠不断努力工作才能撑起孩子未来的职场妈妈。朱敏，为家庭付出了一切却什么都没有了的全职妈妈。他们每一个都是现实生活的真实写照。从他们身上我看到，经济独立、思想独立、并懂得及时止损是真的真的很重要。所以，我们要清醒理智地活着，只有自己把生活掌控好了，才能带给家庭、孩子更好的生活。

本周数据：

图片发自App

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下周计划：

1.减肥减肥减肥，完成跑步三次或以上。

2.完成《番茄工作法图解》、《把时间当朋友》、《窗边的小豆豆》任意两本。

3.找英语启蒙儿歌、亲子英语等资源。

4.完成年度目标任务自查分工以及构思征文。