Day3/7｜你缺的可能不是行动力，而是对自我的认知！——《高效能人士的七个习惯》读书分享。

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朋友圈看很多朋友分享过《高效能人士的七个习惯》，之前上六哥的知识管理课，也有看到这本书的推荐。然而这样一本几乎所有人都在推荐的一本书我却没看过。特别想知道这到底是怎样一本书。刚好准备元旦把这本书也列入书单的时候，恰巧元旦前一天晚上跟室友一起整理书库发现她买了这本书。于是就问她借来看了。

图片发自App

当我翻开这本书的前言，看到这张七个习惯模型图的时候！等等。。我好像在哪儿见过你？！哎不对！这本书我怎么感觉我好想看过！看过！内心os：妈蛋！为嘛我一点印象都没有？都没有！。。。我的记忆去哪儿了。。。一脸懵逼。。。哎算了，不纠结这些。我还是乖乖的做笔记重新来读这本书吧！

（被我画的丑出新高度的笔记）

再一次用我血的教训建议小伙伴，小时候老师们经常说的那句“不动笔墨不读书”真的是真理。看书不做笔记，看多少就还给作者多少。所以，小伙伴们，看书一定要记得做笔记，做笔记！做笔记~重要的事情说三遍。

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最近看了一些致用类书籍发现，那些教人如何学习，如何读书，如何xxx的书里都会提到两点。一个是自我认知，另外一个就是变被动为主动。

《高效能人士的七个习惯》这本书里在讲七个习惯之前，先讲解了探索自我。其实就是告诉我们想要改变，就要打开心智。理性认知自己的优点和不足，意识到自己无知，从而积极主动由内而外的打破旧思维，更加成熟的定位自己，减少甚至消除原本内心的不安全感，更加成熟的生活和工作。

关于自我认知，我也是最近才开始体会到，只有真正的认清自己，认清这个世界，认清自己和这个世界周遭的关系，掌握运用这之间的规律和原则，才能让自己更好的生活、工作、学习。

关于积极主动，无论学生时代的朋友还是工作之后的小伙伴，相信很多人会遇到这样一个情况，我已经积极主动了呀，为什么还是没有任何卵用呢？

那究竟是什么原因导致的呢？我根据自己的理解做了一些分析。

A.没有根据自己的实际情况制定合理的目标。

为什么我制定不了适合我的目标呢？

因为你不了解你自己。这也是这本书为什么在介绍七个习惯之前先让你探索自我的原因。

大学以前甚至包括很多人的大学学习和考试，大多情况下都是被管制着或者以为被管制着，跟着学校制定的计划往前走（你不走也得走，因为不走的话就掉队了）。然而这种被动式的统一性的目标不是所有人都能跟得上节奏。很多心态不好的同学看到别人的成绩越来越好，自己的越来越差，或者看着别人特别充实的安着自己的学习和生活，再看看自己过的一团糟就会变得特别焦虑，迷茫，心态不稳，从而影响学习或者的专注和目标的合理设定，甚至会出现怀疑自己，否定自己的情况。

工作以后的小伙伴也会遇到被同样是同一批进公司，一年之后别人可能都当上了主管，而你却还是小小的助理。于是乎急匆匆的想都没想就去生搬硬套的去学习别人的方法套路。结果也是然并卵。然后就又进入了一个怀疑自己怀疑人生的怪圈。

怎样才能把自己从这样一个怪圈走出来呢？不仅要积极主动的学习，还要积极主动的思考。思考什么？思考如何针对自身的实际情况定目标。思考自身的实际情况到底是怎样的。也就是探索自我的过程。

等你分析完一圈之后，你会发现真的就像书里面说的，每一环跟每一环真的是环环相扣的。当你开始抓住其中的一环慢慢变好的时候，其他的环节也会受到好的影响。反之，当其中一个环节开始变糟的时候，如果不及时制止，也会导致其它环节受到糟糕的影响。原理跟蝴蝶效应有些相似。

B.你没有为自己的目标和承诺合理规划自己的节奏，适当的挑战。

用SMART原则来制定你的目标，会让目标更容易实现，容易实现的目标会给人成就感，给人信心，给人继续做下去的动力。积极主动性也会变的很高。

比如我最近一个月的计划是每天日更一篇1000字以上的文章。作为一个小白，如果让我日更好多篇我肯定是做不到的，如果让我日更一篇五千字的文章，我也是做不来的。毕竟量力而行，才可以让自己巡回渐进嘛。

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《高效能人士的七个习惯》这本书将人的成熟期分为了依赖期、独立期和互赖期。七个习惯分别是：主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知己知彼、统合综效不断更新。这七个习惯也是贯穿三个不同的时期。每个时期又包含不同的领域知识和技能。比如个人管理、时间管理、逻辑沟通、职场沟通、心理研究、心智/情商等等大大小小很多方面。

建议小伙伴们用带着问题去阅读这本书，根据自身的情况来分析自己所处的阶段和状态，然后有针对性的主题模块化去学习，帮助自己系统化提升。

拆书帮的便签式阅读法真的很管用。针对其中一个点就可以扩散很多东西出来。这本书里面讲的七个习惯希望以后有机会跟大家一一交流。交流之前还是建议大家认真的去看一看，毕竟每个人的理解都不同，认知不同看到的也就不同。

今天的分享就先这样啦！希望可以让你有所思有所行动。

今天终于可以赶在零点之前发布啦。距离改掉自己的拖延症又近了一步！开心。

晚安。明天继续分享好书给大家。

（欢迎小伙伴留言一起来探讨~）