你的一天够“丰满”吗?

八大菜系是中国饮食文化中,最能够影响国人饮食风味的菜系。

八大菜系由粤菜、鲁菜、川菜、苏菜、闽菜、浙菜、湘菜、徽菜组成。

而单单粤菜又可以分为广府风味、客家风味和潮汕风味。

中国饮食文化丰富多彩、博大精深,我已经明白了,那,中午该吃啥呀?

人生最痛苦不是我站在你面前,而你却不知道我爱你,而是快要下班了,却还没决定午餐吃啥!

好吧,每天中午、下午各花半个小时去想吃啥。一天一小时,一星期下来七个小时。

天哪,足足宝贵的七个小时,我竟然花在纠结吃什么的问题上!

好吧,还是向顶尖领导者好好学习,磨炼出色的“决断力”!

一、1秒决定午餐

只要不是以食为终身己任,吃什么还真的只是小事。把时间纠结在吃啥的问题上,是对“我很忙,我没有时间”最大的讽刺。

那该如何是好?有三个小技巧能为你解决问题:

001 限制时间

为自己设置足够短的deadline,比如“下班后1分钟内决定去哪家餐厅”、“拿到菜单1分钟内决定点什么”等等。

002 固定安排

对于日常化的小事情,制定计划并严格按计划进行。

当日常化变为习惯,就不会再浪费时间去纠结,也不再需要消耗意志力去执行。

003 犹豫机制

说白了就是为自己添加“保险丝”,制定一条“一旦犹豫就如何处理”的规则,预防陷入纠结的旋涡中。

小事不纠结,大事要考量

二、确保失踪时间

陈靖是我们同期同学中有名的公关达人,基本上“有会必到,有局必上”。嘴里不时蹦出某某领导、某某老板、某某明星的名字,好不风光。

早两年炒股亏大了,那些所谓称兄道弟的名人也跟着“亏”去了。

想要拉他一把,却发现陈靖没有一样拿得出手的本领,当初时间都花在“应酬”去了,却没想过要磨炼自己。

偶尔失踪不会让你失去人际关系,相反,优秀的人却会吸引来同样甚至更优秀的人。

三、构想30年规划

人生七十古来稀,但在现代社会的科学进步下,人均寿命已达到70岁以上。

寿命的增长促使我们能够想象的将来更加长远,能够用数十年后的目标指导现在的行动。

把眼光放长远,就能摆脱眼前的困境和烦恼,更加清晰地判断出最重要的事。

提升决断力,让你的24小时“丰满”起来!

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