从一例分离焦虑说开去

张东辉,焦点初级第43期坚持原创分享第390天(2018.9.27)

记得学习焦点时,刘老师说过,不退步就是进步,有改变固然可喜可贺,没有改变原地不动起码没有让事情变得更糟糕,这也是一种进步。

知易行难,真的遇到考验时,能做到这一点的确不容易。比如分离焦虑较为严重的丫丫,持续的时间不短了,有时会反复,家长和老师也会陷入焦虑,甚至家长都动摇不想送孩子了。

我问陈老师:你觉得丫丫最近进步的地方在哪儿?

陈老师说:我快愁死了,我现在觉得丫丫没进步的地方太多了!

我说,我帮你说几条丫丫进步的地方吧?你看我说的对不对?

等我说完,陈老师点头称是,是的,挑错思维我们早已成为习惯,哪里还能看到黑中有白?扩大白的,消灭黑的?不能怪老师,只是提醒我需要引导老师去关注正向,去看到丫丫已经进步了,丫丫已经很不容易了,家长一直坚持送就很不错了!老师通过丫丫这一案例积累了更丰富的经验!

至于我,更是从中得出启示,如何把系统脱敏用在分离焦虑上?我真的很想去尝试!开始一小步行动吧,明天就试试!

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