002|我该如何构建我的人生故事?

2013年,我进入了这家公司工作。5年来,我有超过5次以上的离职念头,明严重的是2017年的年底,为了是否离开,困扰了我好几个月。最终又是因为经济现实而妥协。自从去年开始学习心理学,明白内心对于工作的工作价值的追求之后,我对当下的工作更是确认,不是我未来长期坚持的目标。

我一直都对“自我”类的内容比较感兴趣,每当看视频,我都会从中看到自我发展的部分,特别喜欢那些挑战自我的人,非常羡慕那些能活出自在人生的人。而我自己呢?从非常非常迷茫,到慢慢清晰的过程转变。

每到下半年,我要换工作的心态就极其明显,最大的原因是与总经理之间的关系出现问题,特别是工作的内容总是让我找不到满足感。所做的很多事情,没有价值感觉,心里明白,一切只是为了一份收入。在工作中,真正让人觉得幸福的,在于是否认同所做的事情。我目前完全无法做到职业认同,这也一度令我非常痛苦。

建立职业认同与建立亲密关系很像:工作的工资福利待遇这些工作之外的东西,相当于爱人的颜值。而工作感受相当于关系中的亲密感。在亲密关系中,颜值高固然好,但真正关键的是:是否建立起了能够分享彼此的亲密感。

对于当前的工作,我感觉不到享受,只有在做年会活动时,才能感觉到自己的价值。最近在做招商会,开会的时候能感觉到每个人都巴不得自己什么也不要负责,每推进一件事,大家都好像事不关己似的。虽然招商会已经确定要开,但销售总监和市场总监的反应就像这件事跟他们没太大关系一样。一个新品发布会,时间和各事项总经理也迟迟定不下来,她不能明确且坚定,也不会想要组织高层讨论明确,宁愿问外来的合作者。我与公司各位同事之间的关系,看起来都相处不错,但如果用是否建立了亲密感来评判的话,肯定是没有。

寻找职业与寻找真爱的过程很像,困难包括:如何找到合适的伴侣/工作,如何克服对完美对象的幻想,面对失去可能性的焦虑,做出自己的选择和承诺。

总觉得工作不适合,但收入还不错。到底未来想从事什么,一直还不清晰。

有人问,到底是干一行爱一行,还是爱一行干一行好呢?这个问题,就像吃一条鱼,要先从头开始吃,还是先从尾巴开始吃。关键不在从哪里开始吃,而在这条鱼本身好不好吃。

现有的这份工作就像这条鱼,吃它是为了自己身体的生长,但从自我实现的角度,这条鱼一点也不好吃。

什么才是我追求的工作呢?它能让我的心慢慢沉下来,并逐渐获得一种自信和成就感。无论怎么开始的恋爱,如果最终不能发展出两个人能够分享的亲密感,那就不会是好的爱情。无论做的是什么工作,如果不能发展出对职业的认同,这个工作就不会让人感到快乐。

职业认同意味着,你能接受职业背后的人际关系,并把它当做自我的一部分。

进入公司5年,一直没和同事发展更深的人际关系,下班后大家不会相聚,彼此都隔着一条河。我与工作伙伴本身的关系是陌生的,对于当前公司的管理,我并不认同,也就是说,并不是太认同一起共事的人的某些做法。因为我并没有兴趣做康复业的专家,所以在这个行业里也没有前辈可以作为我的榜样,也就没有人对我有所指导。而我与服务对象的关系也很一般,我在公司一直扮演着劳动者的角色,是为了生计。而非将这份工作当做一份事业来做,也就更没有合伙人的心理,因此也就无从谈起关于使命的崇高话题。

如果我对现有工作职业背后的关系不认同,我就不会成为一个有技能,被需要,肯奉献的专家,我就无法从工作中扩展我的自我概念。因为不认同职业背后的关系,所以很难做出职业承诺,也很难建立职业认同。

因为很难建立职业认同,所以我其实际上只是把工作当做自我之外的东西,把它看作一种负担,一种苦差、一种临时之计。时刻想要换平台,却只是因为生计而留在这里。这样的状态令我极为焦虑。就像一个老农,虽然也在耕地,可是他知道这块地不是自己的,所以很难专心地耕种一样。

职业认同有四个标志:
1、胜任感
你能胜任这个工作,你能在工作中体会到能力的成长,并获得一种成就感。

对于当前所负责的事情,我是能够胜任的,在不断尝试与探索中,我得到了成长,对于成长,确实会产生一种成就感。

2、承诺
你愿意投入到某个职业中,你会对这个职业保持某种忠诚,并把它视为你很重要的一部分。

第二点就比较缺乏,如果有人问我“你做什么的?”我说不出自己的职业,只好说我是“打杂的”,不会具体而明确的说“我是一名心理咨询师”,“我是一名人力资源”等。对于我们机器设备,我并不太喜欢,加上公司管理方式的不认同,我对这个职业并不认同,也就没有了某种忠诚,更不会将它视为对我很重要的一部分。

3、报酬
你从职业中获得满意的回报。

对于我未来要做什么总是不清晰,以至于我根本不敢动。从当前的工作中所获得的回报还是令人满意的,这也是为什么一直只限于想而不动的原因。

4、满足感
职业跟你的自我没什么违和的地方。就好像你在做你的工作时,有一种很踏实的,本该如此的感觉。你能把你所从事的工作,镶嵌在你的整个人生故事里,变成你整个人生故事中有机的一部分。

在当前的工作中,经常缺乏满足感,特别是当总经理非常情绪化的时候,更是觉得很压抑。不能舒服的展开我的手脚,试错空间小,缺乏包容度。所从事的工作难以镶嵌到我整个人生的故事里,因为不舒服,所以难以变成我人生故事中有机的一部分。

如果将我的人生想像成一部电影,我是编剧,对于我未来人生的故事发展,这份工作能够给我带来意外的收获吗?除了经济上的帮助,其他方面是不能的。

在编剧中,有一个概念叫人物弧线。意思:无论剧情怎么变化,人物的故事都是围绕这个主要的线索变化的。稳定的职业认同,就是在自己的人生故事中,勾勒出这种人物弧线。而职业认同的背后,是我们能够把工作纳入完整的人生故事里,并认同这个故事。

真正的职业认同,需要把我们的人生境遇与工作深刻的联系,并把工作整合进我们的人生故事里。这也是让我们产生满足感最关键的部分,而当前的工作并不能实现这一点。

之前每次产生这个念头都被我压回去了,但这一次会怎么样呢?重新选择是必须的,如何选择最重要。

希望未来的工作能够镶嵌在我的整个人生故事里,变成我整个人生故事中有机的一部分。成为我人生中不可分割的一份子。

你可能感兴趣的:(002|我该如何构建我的人生故事?)