神一样的借口（一）我没兴趣

2147字，建议阅读4分钟。你可以收获的知识要点如下：

• 我们往往是因为一件事做得好，进而对这件事产生了兴趣。所以，兴趣是“果”，不是“因”；
• 最有效率的生存方式是：根据自己的实际情况，找到最有可能做的比别人好的事情，然后努力把这件事做好。

---

很多成绩不好，也不怎么学习专业课程的人往往会说，自己之所以成绩不好，是因为对自己的专业不感兴趣。同样，很多人为自己学不好英语找到的原因也是：不感兴趣。

如果我们把视野扩展一下，“我很努力，只是没找到感兴趣的事业”这句话基本上每个人都说过至少一次。“没兴趣”是一件杀伤力极大的武器，现如今很多家长都在谈“兴趣教育”，仿佛只要为孩子找到了“兴趣所在”，诸如“不努力”、“进步慢”等问题都会迎刃而解。

但事实是这样吗？真的是因为我们不感兴趣，所以才做不好事情吗？

1.因果倒置

我们在《日课012 | 有可能，你总结的规律都是错的》（点击标题可查看相应内容）中曾谈到过“归因”时常犯的“因果倒置”的错误：

你肯定听过类似的话：“要多打篮球，打篮球可以长个。”说这些话的人，还脑补了相应的逻辑：打篮球的时候会经常性的蹦蹦跳跳，蹦蹦跳跳的多了，人自然而然的就会长个。

但事实上是：因为长的高的人更容易被选中去打篮球，所以赛场上的篮球运动员普遍个头很高。这就是典型的因果倒置。

在兴趣这个问题上，我们总结的因果关系是这样的：因为有兴趣，所以愿意努力，能把事情做好。

但真实的情况却截然相反。我们往往是因为一件事做得好，从而对这件事产生了兴趣。

为什么会这样？这与我们大脑的反馈机制有关。我们做每件事的动机往往来自于两个原因：奖励与惩罚。奖励会带来愉快的感觉，惩罚会带来痛苦的感觉。所有人都喜欢奖励，排斥惩罚。而在我们擅长的事情上，往往会收获奖励。越奖励就越愉快，越愉快就越想做，因此我们便会喜欢上做这件事。慢慢的，我们便认为这件事是自己的“兴趣所在”。

所以，很多情况下，“有能力把一件事做好”是“因”，“对一件事产生兴趣”是“果”。

让我们回头看一看，那些专业课学不好、英语学不好的人真实的原因，不是对这些没兴趣，而是没能力把这些做好。

当这些误把“没能力”当成“没兴趣”的人换了一件事做的时候，往往也会因为遇到了困难，而渐渐的产生：“原来我对这件事也没兴趣”的错觉，进而萌发“再换一个事情试一试”的想法。如果跳不出这个循环，他们会用一生的时间寻找“兴趣”，但终其一生也很难找到。

2.我的故事

举个我自己的例子。从小到大我一直是个胖子。我有多胖呢？当时的我非常喜欢踢足球，球场上大家都有自己的外号。有的人被称为“风之子”，有的人被称作“追风少年”，而我的外号则是“边路推土机”。

大学之后，我越来越胖。这时总有人不断地邀请我去跑步。对于一个胖子来说，跑步健身的时候一定会气喘吁吁，当众出丑。早已预料到会出洋相的我对于此类邀请一概回绝，给出的理由就是：我会减肥的，但我对跑步这种方式不感兴趣。

大三的时候，我终于忍受不了自己的体重了，下定决心要减肥。为了出丑的时候不被别人看到，我每天都要去很远的地方健身。在健身房里，我本着“出了健身房谁还认识谁”的心态疯狂自虐。慢慢的，我跑步持续的时间越来越长，步速也提了上去。此时我发现，我已经比较擅长跑步了，我爱上了这项运动。再当别人问我的兴趣是什么时，我的答案一般都是“跑步”。

鲜有人会喜欢做自己做不好的事情，每个人都在回避自己的短处。唱歌不好听人不喜欢去KTV，表达能力不好的人不喜欢做公开演讲，社交能力差的人不喜欢参加聚会。对一个人来说，回避自己的短处没什么问题，这是自己的本性。但一定要问自己一个问题：到底是不是因为我没能力把这件事做好，才不喜欢这件事？

如果答案是“因为没能力把这件事做好，才不喜欢这件事”，那就再问自己一个问题：把这件事做好，对自己有没有什么帮助。如果答案是肯定的，那就把这件事努力做好。

我不仅是个胖子，更是个唱歌很难听的胖子。但是经过判断，我觉得“减肥”对我的帮助很大，而成为“歌王”，对我的帮助却微乎其微。因此我选择了把“减肥”这件本来做不好的事情努力做好，而一直没有相应的计划提升自己的唱歌水平。

3.兴趣不重要

在很多人的脑海中，没兴趣分为了两种。一种是“没能力做好—不喜欢做—没兴趣”，这是一种“伪没兴趣”，是为自己做不好一件事找的借口。另一种是“有能力做好—不喜欢做—没兴趣”，这才是“真没兴趣”。

也许有人会说：“我看到有人没能力做好，但他还很喜欢做，这是他的兴趣吗？”

这不一定是他的兴趣。如果在很长的一段时间里，他都没有提高做这件事的能力，但还坚持做，这说明他不自知。

兴趣，真的一点都不重要。如果我们能把一件事做得好，兴趣自然而然就会产生了。兴趣只是结果，不能把它当做原因来考量。我们要根据自己的实际情况，找到最有可能做的比别人好的事情，然后努力把这件事做好。这才是最有效率的生存方式。

4.知识总结

今天的知识要点如下：

• 我们往往是因为一件事做得好，进而对这件事产生了兴趣。所以，兴趣是“果”，不是“因”。；

• 最有效率的生存方式是：根据自己的实际情况，找到最有可能做的比别人好的事情，然后努力把这件事做好。