2020-1-2晨间日记

今天是什么日子

起床:6:45

就寝:23:20

天气:

心情:良好

纪念日:腊八


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:2019总结,2020目标,洗衣服

改进:绘制思维导图

习惯养成:运动,学英语


周目标·完成进度

2019总结:完成大框,还有数据分析需要完成;

年度评估:还未开始

2020目标:目标需要细化成月度和周计划


学习·信息·阅读

英语:393个单词;

Python:17分视频讲解汇率演示

读书:微信听书《你的销售价值百万》两个小节;

思维导图:绘制了两张

健康·饮食·锻炼

饮食: 早午餐和晚餐

锻炼: 室内伸展运动20分钟


人际·家人·朋友

人际:发微信送去节日祝福(师徒群,和学生群)

家人:电话问候


工作·思考

休息


最美好的三件事

1.午间在河堤晒太阳散步1小时

2.绘制思维导图

3.2020展望

思考·创意·未来

实操性:如何将自己每天的计划和任务进行记录和执行?

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