春天防病记得春捂

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    春天气温变化大,过早的脱掉棉衣,一旦气温下降就难以适应,会使身体抵抗力下降,病菌乘虚袭击机体,容易引发各种疾病。特别是对于那些患有慢性病的老年人更要注意。

    春捂就是指气温刚转暖,人们不要过早脱掉棉衣。

    首先要看气温,15℃是一个临界值,低于这个温度,最好继续忍受一下厚重衣服带来的不便,而当高于这个气温,可以考虑适当的脱点衣服了。

    还要注意昼夜温差,春季时节,应该多多关注天气预报了解气温变化,适当增减衣服,这能在很大程度上使身体免受冷空气突至的刺激,从而减少疾病的发生。

    春天气温变化大,由于人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱因而易感邪而致病,所以此时注意春捂,这种变化无常的天气,容易引起人各种疾病,尤其勿冷勿热,对高血压心脑血管疾病等有一定影响,所以不要急着脱棉衣。

    疾病是以预防为主,祝大家身体健康棒棒哒。

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