叶子飞扬
叶子飞扬

如何高效阅读第二天

       感觉按照书上的提示一天学习一张速度有点慢，所以自己调整了下，今天一口气学了两章，学到了第四章。当然，是认真的做完每章的练习再进行下一章的学习。

如何高效阅读第二天_第1张图片
图片发自App


     按照第二章的要求，用昨天晚上准备好的书《王阳明大传》阅读速度的测试。我原有的水平是每分钟351个字，速度还算可以的，只是记住的内容只有每分钟40个字。

       做完测试接下来第三章开始训练，练习之前，先确保阅读条件，灯光与阅读姿势。阅读的灯光既不能太亮也不能太暗。最佳灯光是漫射灯光，或者来自不同光源从而不炫光的光线。最好的阅读位置是坐在椅子上，背部紧紧靠着椅背。书的位置最好同眼睛构成45度角。流畅自如的移动手指，保持每一秒以内移动一行。

       用这种方法我阅读了《童年的秘密》，测试每分钟572个字。进步了221个字每分钟。呵呵，没想到见效这么快，期待明天的进步！

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