如何高效学习——整体性学习技术（三）

如何高效学习一书的干货提炼。

整体性学习将书本中的观点联系在一起，应用模型，建立结构以理解不同类型的知识。

整体性学习技术不是万能的，不可能适合任何阅读学习者，

所以，在学习技术之前，应该应用整体学习理论找出自己的弱点。

技术一览

A 获取知识

1 快速阅读

2 笔记

B 联系观点

1 比喻

2 内在化

3 图表化

C 信息的处理

1 联想

2 挂钩

3 信息压缩

D 知识扩展

1 实际应用

2 模型纠错

3 以项目为基础的学习

技术的几个方面大致就是这些，其实每个阅读者或多或少的都经历过这些过程，

只不过在高效学习一书中更加系统的整理了出来。

先说说获取知识吧，

有两种方法对知识的获取很有成效

1 快速阅读

2 笔记流

时间是宝贵的，如何在宝贵的时间中跟多的获取知识，快速阅读是一种有效的方式，

当然一味的强调快是不行的，前面说过，快速但不理解等于零。

快速阅读有很多技术，书籍也很多，

高效学习中主要介绍了三种方法，

1 指读法

顾名思义：手指到哪里，眼睛就看到哪里。

2 练习阅读法

练习阅读的目的并不是吸收阅读的内容，练习阅读的目的是训练自己以尽可能快的速度理解所读内容。

3 积极阅读法

积极阅读就是主动阅读，这个强调个人的阅读意志，

在积极阅读前，准备好书和笔记本，

积极阅读中注意三点，

1 这一节的主要观点是什么？

这点主要提醒阅读者完整的获取信息。

2 我如何才能记住主要观点？

这点迫使你有效的理解信息。

3 我怎样才能拓展和应用主要观点？

最后这条则是要求你将每个知识点都应用到实际中去。

这三点其实就是整体学习法中的获取，理解和应用三个阶段。

笔记流

笔记流容易出现的问题就是记录的太多，影响了理解。

笔记流首先应该记下主要观点，尽量用最少的最简单的词替换完整的句子，

笔记不过是一种工具，是为了更好的理解所学的内容，如果忘记了这个目的，

记的再好再多再漂亮的笔记也是没有用的。

笔记流主要涉及两个方面：记录和拓展。

拓展主要是弥补在快速记录中缺少的部分，在拓展的过程中有效的应用。

我是严大痘♠，

喜欢阅读的单身汪，计算机专业却天天扳阀门的苦逼工人，

写思考的文字，愿它赐予你力量。

写自己的感悟，没有套路。