渐渐地，我们习惯从陌生人那里寻求慰藉

最近几个月生活发生了一些大的变化，或许若干年后我会嘲笑现在的自己，如此的无能与软弱

但无耐现在这个状态下的我，经常处于迷失的状态，自我救赎过程走得异常艰难

平复心情已经近4个月，从最初的整天以泪洗面，到中间打了鸡血般的斗志昂扬（其实是有腹黑的想法，谁让骨子里尚存一丢丢大天蝎的潜质呢o(╯□╰)o），到现在的逐渐平复

过程中经历了很煎熬的心理历程，焦虑、无助、彷徨、空虚、不适。。。。前一秒还充满正能量，下一秒就有可能被各种可怕而又复杂的情绪笼罩，曾经尝试过整个人Low到极点，在办公室一刻也呆不下去的感觉

最开始的时候，我整个人是崩溃的，但也尚存理性，还是顾及这张岁月残忍的留下痕迹的老脸，所以只是对着平日里关系亲密和信任的朋友毫无顾忌的宣泄和哭泣，我想那个时候的自己是疯狂而丑陋的（有朋友后来说，那个时时候的你，整得跟一难民似得o(╯□╰)o），但是也很感谢身边的这些朋友，在那段最艰难的时刻，陪在我身边，安慰我，鼓励我，劝解我，帮我分析，转移我的注意力，组织各种活动，虽然那些假象的狂欢真的在某些时刻让我有了短暂的麻痹，那些善意的劝慰确实让我释然了很多，但是人总归需要回归到生活，你的生活还是需要自己来过，没有人可以永远陪在你身边，无论何种伤痛，都没有人能替你疼，种在心里的刺，没有人可以替你拔出来，唯有你自己！

其实我也是很无奈而又被迫的让自己认识并接受这一切的，因为情绪来得太频繁，起初我会在难受的时候拉上好友小聊一阵，或者独自一人跑到厕所闷声哭泣，可是时间久了，我渐渐发现：

1、别人为什么要成为你情绪的垃圾桶？她们有自己需要忙的事情，而且有谁可以随时响应你这毫无预兆毫无章法的坏情绪？  虽然我的这些朋友们每次都很耐心的倾听，但是私心里是知道自己打扰到她们了，每个人都有每个人的生活，我们实在不该让别人来背负我们生活的不快

2、你真的喜欢像祥林嫂一样的自己吗？我不得不说，我纠结的那些破事儿，只是因为自己承受能力太差，太不会消化情绪，或许像他们所说，就是因为你过去生活得太顺利，生活环境太单纯了~所以导致在碰到那些事儿的时候，我像溺水的人一样，异常的恐慌和不适，拼命的到处乱抓，任何一个人都被我当成最后的救命稻草~但是却忽视了，突然变化的自己，也让别人感到不适与陌生；过分的依赖与期待，也会让别人感到窒息与厌烦。我想那时候一件事情翻来覆去的想不通、纠结的自己，应该也如祥林嫂般让人感觉可怜又可嫌吧！

3、这个世界上真的不存在所谓的感同身受，轻描淡写的背后，只有经历过的人才会懂得。因为我是我，所以经历了我所经历的这些事情，也因为她是她，所以她不能理解你的想法。我必须得承认，在这个过程中，身边的朋友让我认识和学习到了很多，关于我处理问题的方式，关于我的性格，或许在事情没有爆发之前，我们总是忽略了那些生活里的小细节，也得意忘形到忘了时刻反省和总结自己，甚至有的时候，作为局内的你，远没有局外人看得那么通透。我不得不佩服，我身边有些睿智的朋友，对事件的当事人，对我的洞悉远远超过我，这一点我真的好惭愧，我那么熟悉的人，以及自己，却还不及身边的人看得通透。或许这也和我是一个一切写在脸上，什么都藏不住的性格有关，其实我知道这样不好，所以我在努力改，可是我发现有些骨子里的性格改起来真的好难，后来我想，我还是先从学会闭嘴开始，在别人面前如透明人般，其实会让自己很无趣，况且，这世界上很多事情，都可以用关我屁事和关你屁事来回应，我在絮絮叨叨的把自己生活的全部展露于人前时，或许有些人的OS可能就是“关我屁事”，虽然有种热脸贴冷屁屁的感觉，但我也特别能理解，人家那么忙，哪有那么多心思听你的鸟事！  回到题上来，即便是把你看得那么通透的人，因为性格上的差异，她也没有办法理解你全部的想法，而人又是那么有依赖性的动物，时间久了会生出越来越多的期待，期待这个人如自己般懂你的伤痛和无奈，而结果必然是失望，因为她还是她，你仍旧是你，她没有经历你经历的，没法设身处地会感受当下你的心情！

因为以上原因，我开始学会慢慢闭上自己的嘴，但即便这样，也没有办法阻止掉那些突然来袭的坏情绪，于是我开始通过豆瓣、知乎以及一些治愈类的书籍来调整自己，来缓解和消化自己的情绪，来帮助自己把很多事情看透，而事实上也对我帮助很大，我看了很多和我相似的故事，感受着她们的感受，学习着她们的豁达与乐观，也在深有感触的时候，特别希望抱抱作者，告诉TA我懂TA，或许这种交流是非实时的，我们隔着网络，却能多少做到感同身受，如遇知音般~与此同时，我们不再担心，是否叨扰到对方，因为对方会选择合适的时间在愿意的情况下和你进行这种交流（我把这种文字的传递也当做了一种交流）；我们也不再担心，是否无法获得理解，因为能引起共鸣的，必然是那些有过相似经历，更懂你的人；我们也不再担心，是不是应该有所保留，或者是为了所谓的面子，亦或者说，为了那仅存的一点点自尊，无论如何，我们会更加自由，写下自己真实的感受，与此同时毫不功利的和TA人“搭讪”，只是因为我懂你！所以，我也开始愿意，去写下这些文字！

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