首先给大家科普一下身体各个部位的拆线时间，拆线的时间一般也就意味着切口的愈合时间。手术后伤口多久能愈合？健康管家分享吃什么愈合快
头、面、颈部：4-5天
下腹部、会阴部：6-7天
胸部、上腹部、背部、臀部：7-9天
四肢：10-12天
腹部减张缝线：14天
各个部位的皮肤愈合需要一定的时间，手术病人可能需要点耐心！对于超过这些时间切口还不愈合的，小黑锅谈谈自己认为可能的原因以及处理原则，希望能对你有帮助！
在《Health Magazine》中，BNSWHO细胞源营养含人体所需21项必须营养元素。补充术后伤口愈合期所需特殊营养素和微量元素，以满足营养需求并为伤口愈合和组织修复提供必要的构建块。为新组织的生成和沉积提供能量。
术后伤口愈合
手术后对于切口愈合尤为重要。无论病因如何，所有伤口都会在止血，炎症，增殖和重塑阶段发展。止血在伤口后立即开始，可能需要几秒到几分钟到几小时。
伤口愈合由四个连续，重叠和精确编程的阶段组成。每个阶段的事件必须以精确和规范的方式发生。因为大量细胞参与该过程。而创伤愈合过程中最重要就是调节细胞的增殖分化。局部和系统的多种因素可影响该过程的一个或多个阶段异常而导致伤口愈合受损，其中系统因素影响其治愈能力，所以术后营养是基础。
BNSWHO细胞源营养含人体所需21项必须营养元素。补充术后伤口愈合期所需特殊营养素和微量元素，以满足营养需求并为伤口愈合和组织修复提供必要的构建块。为新组织的生成和沉积提供能量。
经历表型转变至修复状态，其刺激角质形成细胞，成纤维细胞和血管生成以促进组织再生，促进向愈合增殖期的过渡。在修复性真皮中，提供氧化破坏保护来维持和稳定细胞的完整性。增加成纤维细胞增殖，支持毛细血管生长，胶原和肉芽组织的形成。
并且通过调节胶原的增殖堆砌使其整齐排列，抑制纤维细胞过度生长，诱导黑素细胞凋亡并抑制黑素生成，减少伤口瘢痕组织的形成。因为伤口内胶原的过量沉积和排列紊乱是瘢痕组织形成的主要原因。
手术后应注意的一些食物和营养
许多在手术后，家属都会询问医生：吃什么能促进伤口愈合？
首先，家属要知道，无论是术前还是术后，良好的营养都有助于促进伤口愈合，减少术后并发症发生。
影响伤口愈合的因素诸多，如：年龄、合并糖尿病、某些药物、吸烟、饮酒、营养素缺乏和肥胖等。
促进伤口愈合相关的主要营养素有蛋白质、锌和维生素C，这些营养素的缺乏与伤口愈合延迟有关。
纤维。手术后常见是需要通便。为了避免这种不适，请吃一些纤维。一些高纤维食物包括新鲜水果和蔬菜。全麦面包、全谷物和燕麦片是其他很好的纤维来源。但不能吃太多。为防止便秘，请避免食用干燥或脱水食品，加工食品，奶酪和乳制品，红肉和甜食等食品。
蛋白质
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，它帮助构建健康组织及促进伤口愈合，是患者术后身体复原所必需的重要营养素。食物中蛋白质的质量和数量、各种氨基酸的比例关系对蛋白质的吸收和利用都有影响。
蛋白质所需要的量与患者体重、病情等因素有关，患者家属可以找营养科的医生咨询计算蛋白质需要的量。
营养医师会进行详细的24小时膳食评估问诊，预估出患者每日蛋白质的摄入量，摄入量不足的部分可以通过饮食调节或膳食营养补充制剂（如乳清蛋白粉）进行补充。
碳水化合物。任何外科手术后都会出现疲劳，但吃正确种类的碳水化合物有助于恢复能量水平。从高纤维食物中获取碳水化合物，如全麦，水果和蔬菜，豆类和豆类。
维生素和矿物质。手术后饮食中重要的营养是维生素和矿物质。维生素A（在胡萝卜，甘薯，羽衣甘蓝和菠菜等橙色和深绿色蔬菜中发现）和维生素C（在柑橘类水果，浆果，土豆，西红柿，甜瓜和甜椒中发现）有助于伤口愈合。维生素D（存在于牛奶，鱼，蛋和强化谷物中）帮助骨骼恢复。维生素E（在植物油，坚果，牛肝，牛奶和鸡蛋中发现）可以保护身体的侵害。维生素K（存在于绿叶蔬菜，鱼，肝和植物油中）可以防止凝血。
维生素C
维生素C对胶原蛋白的形成起到重要作用，而胶原蛋白是皮肤和其他软组织的重要组成部分。因此，术后伤口愈合期间尤其要保证维生素C的供给。
维生素C是人体必需的营养素，必需充饮食中获取。幸运的是，从蔬菜和水果中获得维生素C很容易，因此，维生素C缺乏的患者还比较少见。
除了饮食外，您还必须在手术后保持水分。适当的补水不仅是治疗的必要条件，也可能是帮助您的身体在手术后吸收药物所必需的。
术后营养品。因为术后会耗尽身体的储备，免疫系统和吸收能力差是阻碍食物营养摄入，BNSWHO细胞源营养涵盖了术后恢复时身体所有的必须营养，如血红素、燕窝、提纯阿胶、雪莲细胞，铁、钙、锌、低聚肽、胶原三肽、伤口修复的弹性蛋白肽等人体易吸收的生物活性肽，肽是介于蛋白质和氨基酸之间的物质，它比蛋白质更易吸收，比氨基酸更有活性，能够把营养在肠道系统内直接吸收，肠胃没有负担，有效恢复肌体健康活性，为身体提供适合的燃料和更快恢复正常生活所需的能量营养。
手术后要避免的食物
看看哪些食物会减慢你的身体的愈合同样重要。食物可以是药物，也可以是身体的毒药。虽然您可能非常渴望甜食，但请记住，这些食物会让您快速恢复愈合时间并增加感染风险。
辛辣刺激性的食物容易引起上火，会导致伤口炎症。对伤口的愈合造成一定程度的影响。
糖类。添加的糖含有很高的热量，让身体没有营养价值。可能会感受到短暂的能量和警觉性，但很快就会感到疲惫和疲惫。细菌和病毒在糖上茁壮成长，这是在手术后避免含糖食物的另一个原因。因为糖只会削弱你的身体，加强细菌。
高度加工的食品。手术后，胃口可能很小，高度加工的食物通常是白色的，甜的，并且包装在一起。或者它们是人工着色的。这些食物主要为身体提供碳水化合物。这会导致血糖飙升和高胰岛素水平。两者都会消耗你的身体能量和治愈能力。加工食品也经常造成术后便秘严重和不舒服的状况。
酒精。酒精可以减缓血液凝固的速度，使血液变薄。会导致切口需要更长的时间来愈合，并且出血风险也会增加。酒精也会损害免疫系统，使感染的风险更高。手术后，酒精会导致血管肿胀。
手术后预防感染
手术后重要的事情之一就是预防感染。感染会减慢治疗后的恢复，创造出一些严重的并发症。感染可以从切口，血液或切口周围区域开始。也有可能感染与您的手术无关。
预防感染做的最重要的事情就是经常正确地洗手。洗手是防御感染的第一道防线。对于在手术后帮助护理切口的人来说也是如此。
保持伤口清洁干燥。保持伤口清洁以防止感染非常重要。清洁伤口以帮助清除伤口的碎片，否则可能延迟伤口愈合。应使用温热无菌盐水或水，通过注射器轻轻冲洗伤口，而不是擦拭或洗澡，以尽量减少对伤口的创伤并保持良好的康复环境。
同样重要的是要记住，伤口清洁本身是干扰伤口愈合的一种形式，如果过度进行可能会延迟伤口愈合。不建议使用刺激性清洁剂，如过氧化物和酒精，擦洗切口和去除任何结痂。
停止吸烟。吸烟者在手术恢复期间更容易感染，事实上，一些研究表明，吸烟者最终可能比非吸烟者感染的可能性高六倍。
抵制药膏。许多抗菌药膏实际上会保持皮肤和切口的水分，从而创造一种促进细菌生长的环境。
保持伤口清洁。所有伤口应尽可能保持清洁，以防止感染的发展。英国国家健康和护理卓越研究所为术后伤口管理提出了建议，以降低感染的发生率。
敷料。敷料是术后伤口处理的另一个重要组成部分。良好的敷料应保持湿润的伤口环境，从而促进伤口愈合，能够去除可能导致伤口浸渍的过量渗出物，提供良好的屏障以防止细菌或液体污染，并且粘附于皮肤但是在去除时无创伤。由于每个伤口是不同的，因此必须根据每个伤口的需要个性化敷料方案。
总结：手术后人体比较虚弱，但我们也不能盲目的补充营养，因为这样做反而容易导致身体健康受损，甚至会导致手术伤口出现问题，我们好遵循医嘱，多吃一些有利于伤口恢复的食物，这样可以有效保护身体健康。
提供适当的营养支持，在帮助身体尽快恢复的同时更能提高身体免疫力，降低感染风险，减少手术并发症的发生，提高生活质量。
其实，我们一生的追求不外乎财富增长、事业成功、爱情美满、家庭幸福.....但无论我们追求多少，拥有多少，如果失去健康，一切都将没有了意义。所以为了自己和家人，从此刻开始懂营养、会保养、有修养！