1222读书清单《做内心强大的自己》

01.从改善自己的心智开始

真正的强者,在于内心的强大,内心的强大,源于心智的成熟。

02.源于心灵的宁静与淡定

因为内心安定与平静,我们才明白自己真正需要什么,才明白如何才能得到快乐。

03.不抱怨,不纠结,不烦恼

抱怨,纠结,烦恼,于事无补,而拥有积极的心态,是拥有强大的内心的前提。

04.让逆境和挫折锤炼意志

内心强大的人,不论外界有多少诱惑,多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心的坚定。

05.不需要外界的评价来证明自己

一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己的时候,内心才是真正的强大。

06.保持精力充沛

不要让内心积聚太多的冲突,主动澄清自己内心的真实想法,让自己保持精力充沛。

07.坚信自己的人生价值

内心强大的人是相信自己的人,一个坚信自己人生价值的人,一个拥有真正的自尊的人。

08.明确自己的人生目标

内心的强大,是人生目标的清晰,因为清晰,我们可以坚定的走下去,因为清晰,我们才可以知道什么是对的,什么是错的。人生因为有了目标,内心就会变得强大,因为知道自己想要什么和需要做什么。

09.得益于人生的历练成长

内心强大,得益于生活的历练,不以物喜,不以己悲。

10.挑战自己,超越自己

内心强大,将教会我们学习如何应对复杂多变的生活,控制起伏不定的情绪,做一个淡定的强者。

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心清目明

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