《精进》01我们应该怎样对待时间

图片发自App

关于现在

时间是稀缺，半点不由人。

拥抱现在用未来视角做好计划，虽然生活并不能完全计划，所以找好平衡点，在计划中需保留合适的余量。即使未来不可预见，我们更需要用积极的心态面对。

整节用我微博签名总结：Be brave to let go of the past and fight for the present that you deserve. A better future is always yours.

活在当下，专注可控，规划未来。

关于五年

人生有多少个五年？有些人，连月计划都没做好，何谈五年规划？技能是需要练习的，可以用周计划，然后月，再然后年，慢慢提高练习难度来掌握。

五年设想是一个有用的技巧，让我们用情境化，具象化的方式来构想远期未来。

远期未来——重于价值和意义——缺乏可行性→所以具体化到年再到季

近期未来——重于可行和实施——回避挑战性→所以有意找挑战和人生意义

20160625后记：最近听冬吴相对论，在“第421期：初心·出离心”，提到了五年计划都是扯蛋，因为谁都预计不了。节目谈到：稻盛和夫说他从来不做三年五年规划。是因为经历过太多的变化才不说预见不了的计划吗？我们也发现，计划永远赶不上变化，那计划的作业在当下，小计划会实效一些，时候代变化太快了。再不像从前那么慢。

节目也谈到“出离心，这样一个本来是一个佛教用语的词，需要在我们这个时代变得如此的重要。是因为我们必须清醒地意识到，这个世界变化的实在太快了，我们必须在自己的底层代码里面镶入一行文字，就是你要学会随时随刻地放下你现在获得的一切，无论是成就还是伤害，因为很快一切都会过去。”

什么事情值得做？

收益大和半衰期长（持久是关键）

图片发自App

多做收益持久的事情，即对自己长期有好处的事，比如读书做笔记，看似慢，但长期来看，他会提高自己以后的知识利用率。当然高手会将从事的事情附加“长期保持”的属性。同是旅游，有人只是过客，有人变成了游记和风物考察。

时间的快与慢，深与浅

工作要快，生活要慢。每天保留与自己对话的时间，倾听自己内心的声音。

提升时间的使用深度，找一份业余的爱好，从事创作活动进入心流模式。