辟谷21天~第10天忙碌的一天

2018.11.30辟谷第10天补记

5:30起床,称体重42kg,意外的惊喜,原来47kg,感觉整个人都在飞。照镜子皮肤没有什么变化,如果接下来皮肤能美美的那就更好,我相信一定可以!

早餐:生姜水1杯,九蒸丸一颗

午餐:九蒸丸一颗,8颗花生米,枸杞桂圆红枣茶一大杯陆续喝完

每天早上坚持站桩,有种谈恋爱的感觉,发现身体轻盈很多,脊柱自然挺直,对吃的还是有点贪,但知道适可而止,最重要,打破了限制性信念。

今天,微风吹着很清爽,精力旺盛看时间来得及打算骑自行去移动大厅办事,骑着单车悠哉欣赏着旁边着急上班的人赶时间,我是多么的幸福。辟谷让我体验到慢下来后看自己的生活状态,啥事要有计划,时间观念。

到了大厅有个胖乎乎的美女接待办业务,第一次发现她们的服务是这么贴心,以前感觉就像菜市场乱七八糟,去了没人管。今天真的不一样从头到尾都是服务周到,发现自己用爱的眼光去看事物,一切都是那么美好!

下午赶时间接宝贝,上了公交人好多,尽然有个空位么人做,难道是专门让给我的,宇宙太爱我了。高兴的乐啦,旁边人眼神怪怪的还以为我傻了呢,结果就是全身无力没劲了,休息好一会喝了口水才缓过来!

下午要开家长会,到家放下东西就去接宝贝,都没歇。提前给隔壁阿姨说好今天宝贝放他家,接完送回来就去开家长会,一路奔波那个累,感觉腰有点酸痛,肩膀不舒服。发现自己的毅力还不错,表扬自己一下!

晚餐:九蒸丸一颗,花生糖2颗,水

家长会上孩子被表扬,心情美美的。

辟谷21天~第10天忙碌的一天_第1张图片
图片发自App

孩子要吃糖果,看着孩子吃的很香,自己没经住诱惑吃了一颗不过瘾,又吃了一颗。算了,允许体验自己一次,泡脚睡觉!

度过了美好忙碌的一天!

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