四个力量拔除推卸责任,持续怨恨的坏种子08.24

我看到有个人执着的持续怨恨着他人,在其他人看来,他也是整件事情的参与者,他把所有失败的责任都归咎于他人,不依不饶,用语言暴力在持续还击,他以为这样就可以回击他人;

思维空性:一切都来源我的种子,我也曾在无可奈何,无计可施时用语言来进行攻击,并且一针见血,不留余地和情面。我深知,语言的伤害要大过其他,还会选择这么去做,就是想要激怒别人。让他人陷在我制造的情绪漩涡里,伤人伤己;我也曾经把失败的过错都归咎于他人,把自己当成受害者。

理智忏悔:非常的对不起,曾经的无明和愚痴种下很多的坏种子,期待以暴制暴,以牙还牙,能够产生持续的威力,请原谅,一个曾经内心不够强大,只能靠坚硬的外壳来撑起自己的一个人;

承诺时间:承诺明天一天无论遇到是什么情况,先不要说话,先用空性来思考;,

相反对治:

着爱与慈悲,觉察身语意说柔和的语言,诚实的面对自己的心,带着慈悲去满足他人的心愿;

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