回归自己

多年没有联系的朋友,突然又是微信,又是电话的,心里一阵激动!

觉察到了自己喜欢被别人需要,被别人惦记的感觉,我把这个认为是爱!于是就很开心!

马上看见了朋友的模式,问我家里婴儿床,婴儿车有没有,我的心一下子冷下来了!原来对方联系我是有目的的,生活中我也经常这样,自己有需要的时候才会想起朋友!从来没有觉察到自己这样做有什么问题,现在才发现原来是如此的功利!人格层面确实没有爱!

看得太明白了,也就能够理解对方现在的状态了!不是对方太功利,而是对方本来就没有爱!而我却又想从她身上寻找爱!这就是我最大的问题!我依然想要从别人身上寻找爱!当别人对我热情,认可我是个好人时,我就很开心!就觉得自己得到了爱!当别人否定或者批评我时,我就陷入了无价值感中!觉得自己一无是处,甚至都不配活着!

我依然把自己的价值感建立在别人身上!继续回归自己!

你可能感兴趣的:(回归自己)