周复盘 | Week 1,2019(12.31-01.06)

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Week 1,2019

哈喽,大家好。

我是郭蓉,这是我的2019年第一篇周记。

『写在前面的话』

2019年的第一个星期就是在匆忙的工作准备和紧张的备考中度过的。但总体而言呢,是很满足的一个星期。


『回顾计划』
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周计划完成情况

除了工作外,学习全部耽误下来,复盘营从周四开始占坑,今天还补不完。

工作完成度100%,个人成长50分,自我实现60分,财务管理100%,修好皮囊88分。

『输入、输出』(75分)

阅读:

《成功的聪明人太多了,我必须为笨蛋争口气!》《以幽默的方式过一生》

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推荐下书单来了

课程:

《中特》《西方经济学》《财会》复习

输出:

喜马拉雅音频2则,趣配音5则

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喜马拉雅“就叫蓉姑娘”
『好玩时间️️』

周日考完考试和霜哥、包子,玩拍照一下午…

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大型比❤️现场
『修好皮囊』(88分)

‍♀️面膜:2次(小确幸)

‍♀️运动:

1.拉丁:4小时

2.跑步:35.55KM/4次

3.卷腹练习:4次

『小成就』

断糖一周成功,也不是严格意义的断糖了,还吃了一点点米饭,但是量下降了很多

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不吃糖的理由
『小确幸』

❤️元旦假称体重,体重又降了,开心~

❤️周三和小仙女吃了城院的梅菜扣肉饼,虽然健身房停电,但“因祸得福”

❤️周五张先生还抽个空跑回来了,优秀优秀

❤️周六晚上和包子一起看《大江大河》,包编剧猜剧情、猜台词功力一流啊

❤️周日和霜哥、包子吃了好吃的越南菜,真的是吃多少遍都不会不会喜欢啊,推荐越oneone

❤️最适合我们的活动果然是自拍什么的,当年通宵玩faceu,今天玩21玩了1小时,各种跟着软件凹造型

❤️周日晚上和朵朵、小仙女吃了好好吃的羊肉

❤️考试的题目没有很难,而且运气超好,考前拼命背的题目考了,中特的论述刚好是之前帮小仙女和莫莫想过的「乡村振兴」,开心~


『还唠两句』

回顾这周,很多计划没有完成的一个原因是,定计划太匆忙、没有在脑海里预演,导致计划所需时间与精力远高于实际拥有。在制定计划的时候要更加合理化哦~

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