0815晨读感悟|你走得太累，是因为你把目标定的太高

你走得太累，是因为你把目标定的太高。

你刚学习英语，就希望三个月内有一口流利的英语；刚健身一个星期，就希望自己有马甲线。结果，你日以夜继，累了个半死却还有不小的距离。

有目标是好事，但我们应该合理规划目标。所以，大目标需要分成小目标，一个阶段一个阶段的完成，就像《摔跤吧！爸爸》里一样，姐姐吉塔也是从锦标赛到全国比赛，再到奥林匹克。

太过幻想“一步登天”，受到挫折更容易停滞不前。有时候，我们停下脚步不是因为累，而是因为看不到希望。

一个小故事，讲的是磨石磨的驴背上会有一个栓着胡萝卜的棍子，驴会为了眼前的胡萝卜不断前行。我们定目标也是如此，太高的目标太虚幻，看得见够得着才有动力。

刻意练习，也是如此。每次找到自己需要努力一点才能完成的任务，而不是给自己定一个从基础数学到微积分的跨越。

希望你在实现目标的路上，越走越扎实，越走收获越多。