六点半起床一周后，写给以后的自己

本人工作党，大概7点50出门就可以刚刚好到公司，所以我的早起大概就是6点半之前。其实在特别多的人眼中这根本就不是早起。

最近一周，我每天固定打卡项是6项，早起，单词，一个俯卧撑，日记，还有早晚各一次的药。然后通过我每天的学习进度和工作计划，早上还会排一些当天的计划任务。

每天早上给自己一小时，最大的优点在于心里满足感，而且做事情会更加从容:

比如我的打卡事项，早起的时候第一项就完成了，起床喝水顺便就把药吃了，背上十几二十个单词，一般早上都是用手机软件记一记，半个小时左右的时间差不多大概用去了半个小时左右的时间，然后做几个俯卧撑，去洗漱或者干脆冲个澡，洗漱的时候顺便排一下今天的学习计划，写在日常用的本子上，就可以出门了。顺便说一下，我一般都在公司楼下吃早饭，所以可能会一部分自己烹饪的人少用一部分时间。

其实早起一点对于不是自己住的人好处要更多一些，比如说我，4个人合租一个房子，我本身上班时间比他们9点上班要早半个小时，加上我的起床时间点，和他们正好错开，所以对于早上的个人卫生问题，还是有不错的效果。

剩下的就是晚上临睡前，讲自己一天做的笔记归纳整理一下，做一下今天的小结也就是日记了，然后吃药睡觉，闭着眼睛在把自己一天所经历过的事情过一遍，那些事情做的很出彩，哪些事情做的有改进的机会，改进后的完美版应该是怎么样发生的，从别人身上学到了什么，闭着眼睛的话基本也就睡着了。

因为早上给了自己一个小时自己的时间，现在几乎可以很好的对自己的生活做展望，也知道自己应该做什么，当然，对一个工作考研狗来说，时间永远都是不够用的，可惜我这么做太晚了。当然当天这种从容的感觉还是非常好的，因为通过两个月，我也知道我自己学的再多一些，我可能会学习效率低下，或者影响第二天的学习，所以给自己定一个从容的to do list需要每人自我调整。

而且这种打卡的感觉特别爽，每天日常打卡中，有6成的比例都是早上搞定的，你会带着一种很轻松的精神面貌去迎接这新的一天，而不是一种负债的消极的状态，心里满足感特别强。

另外说一些，我起的真的不算早，我住在大连，房子所在地算是一处交通枢纽，每天早上我6点30就有各种车跑在路上，7点家长开始送孩子，7点半路上开始堵车堵的特别严重，还有俊男美女组成的空姐飞行员组合，大连机场第一班飞机也是在7点左右，他们上班时间更早，无论是普通人，还是工作需要起的比我早的人都多很多，但是给自己早上一个小时的时间，真的会让你一天很舒服，加油！