搞定学习还能玩,搞定事业能陪娃,这是我们希望的孩子们的状态,更是职场妈妈们内心的渴望。我们希望经济独立、思想独立、生活独立,我们也同样需要亲子亲情温暖陪伴、和谐互动,彼此滋养、同频前进。四月的第一天,乖爸开启正面管教家长课的学习践行,四月的最后两天,我以首参、乖以复训、乖爸以助教的身份,全家总动员,参加第63期@厦门班的亲子时间管理课程,我们就这么高调地开启和结束这最美四月天。
没有记录没有发生,没有反思没有进步!
【2018年度目标及检视完成情况】
健康:早睡早起,渐入佳境,正在朝22:30前入睡靠近;舒眠冥想每天已成习惯,计划约XP交流学习,找个时间尝试其他;快走运动每月平均40km,此处空间很大;除了近期的皮肤过敏,偶尔的咽喉肿痛,其余一切都好。
家庭&休闲:在检视的时候发现,家庭项目也是我休闲的方式之一,陪伴家人对于多年职场奔波的我来说,有种难得偷得日半闲的感觉。每周六晚和乖宝的特殊时光,稳定持续、连接彼此,永远执着的一两家餐厅,看她喜欢,我也接受,偶尔她也会接受我的提议,就餐时断网,或是餐后一起欢乐淘。坚持开家庭会议对2018的家庭和谐功不可没,这里必须要提到乖爸,多数是他主动提出,在日历还没提醒我的时候,我也没猜透,是什么让他从不稀罕到积极参与,可能是小乖的行为变化,也可能是会议积极温馨的氛围是他喜欢的,不得不承认,爸爸一旦行动,顿感四两拨千斤,不禁感叹:古人智慧!男人为天,女人为地,父爱如山,母爱似水。毕业旅行已经在日程里,有意义的事情总会带来惊喜,在接洽毕业旅行事项的过程中,朋友同学鼎立支持,居然还巧遇了另一位大学同学,二十余年岁月光阴,缘份在恰当的时候出现,轻而易举地来到你面前,同学居然是小乖好友的幼儿园同学的妈,因为一起玩,小乖常提起,却不知还有这一层关系,想想都有趣。每月的电影执行缺缺,列入of循环事件,和小乖的周电影时光,准备启动,让她的小升初最后四周有轻松、快乐相伴。
事业&财富:选拔人才、培养人才是重点,整合复制是关键,前两项正在有序推进,整合的工作决定在5月作为“项目”来设计并启动。财富与事业合并,是因为两者不可分,事业是财富的基础,财富管理亦助力事业更见成效。2018的财富管理步子已迈开,一点点来。
学习:每一年的计划,这都是我的高权重区域,有人戏称我是“学霸”,有人叹言“佩服”,我感觉就是小时候没有那么多的机会,童年最美好的记忆就是那厚厚的一本《365夜》,饥渴闹的。流利说每日30′,坚持109天;精度20本书并进行文字输出,进入到第6本,读书笔记输出83篇;时间管理PPT课程已预约,PD讲师复训已排期,新课程待排期。
效能:两次分享培训,启动家庭效能生态圈,影响了身边的5、6个人开启他们的效能生活;每天不间断“晨间日记”刚好第三个90天结束,270天,超级受益,爱非坚持;努力坚持周检视,痛并快乐着,一切看似伟大的成就背后都是无数次刻意练习的结果,我知道,当我走过2018,每周码字,那都不是事儿,截止《错过的美丽》,码字4万整,有点意思,看来要修订目标,有望突破10万字!
【月度成果与温馨时刻】
四月大青蛙:出差&培训/阅读笔记持续输出/小乖的小升初方案
健康:找到身体的节律
运动:四月运动量25.21KM,今年最低水平,温州“九山公园”的快走,是一次愉悦的体验,出差带球鞋,要成为常态。早上的时间用于晨间日记、阅读、读书笔记和准备早餐,晚上和周末的时间分给了出差、加班和小乖,需要调整,暂定周一、周日上午和周三晚上,列入of循环事件提醒。
作息:23:00-23:30区间入睡是四月的常态,每天缺那么一点点,才会有福州出差一觉到八点多的糗事儿,5月聚焦调整晚睡,22:30是睡眠红线,尝试三天,早上5点30分闹钟前必醒,这样的感觉,很好。
事业:没有比主动和投入更重要的了
4月2日 福州出差,约小伙伴面谈,对我亦是启发良多;
4月11-12日 温州出差,组织两场培训,教是最好的学;
4月13日 福州出差,助力J女神百万分享会,我心目中始终如一的女神;
4月21-22日 福州出差,金山二校开业,见证了Boss原创的会呼吸零甲醛的学校当日破百万;
4月8日 携手爱思沐签约正面管教实践基地,PD走进课堂和更多家庭的美意终要落地;
4月11/19日 《正面管教在课堂的实践》,浙江全体&南方区中阶老师,同一主题,不同对象,内容略有不同,新活动的设计和THT实操把老师们和我都惊艳到了,大爱这个神奇的活动;
4月12/24日 《时间管理分享》,浙江全体&行政财务全体,依然是同一主题不同对象,纬度和形式上做了翻转调整,越来越清晰、简洁、有吸引力,这是我对培训的要求,继续升级ing。
每月大小会议在15场左右,带着目的和问题来,带着方案和结论离开,规避一言堂,让人人都有话语权,这是基本原则,会议是输入营养和输出能力的场域,意识到有时比做到更重要。
每月沟通无法计数,每月报告批阅百份以上,外加OA流程和各种繁杂琐事,若是没有“土豆青蛙番茄钟”,没有高能要事的理念,没有APP的排程,我是万万没有这心情,这功夫,悠闲码字的。
家庭:这是个很奇妙的场域,试图改变对方,结果终是惘然徒劳。
好意外,乖爸提出要参加正面管教的学习,我是又欣喜又担忧。欣喜他终于动心了(过往历次经验验证,被说服到课堂,都是借抽烟中途退场),担忧他曾经的不屑会不会让讲师朋友尴尬。预设和预警一直是我的习惯,帮乖爸确定了排期后,赶紧跟好友沟通他过往的特质,可能的种种,让她们有个心理准备,放下对他上课配合的期待。上课那天,我刚好在@福州197班的一阶复训现场,心始终是悬着的,时不时收到前方快报,极尽赞许、肯定之辞,说实在,我是疑惑的,晚上在学员服务群里看到了乖爸连接+共情+启发式提问处理小乖想妈妈的成功案例分享,我那心啊,是真的放下了,仿佛看到他的心门被打开,阳光洒了进来,敞亮敞亮。
宝藏卡:每晚临睡前,坚持给小乖写“宝藏卡”202天,我把她称作改善亲子关系的“神器”,这缘于阅美老师的秦岭亲子营。营地有一个要求,亲妈、干妈(到营地第一天就得交换孩子)、助教每天都需要给亲娃、干娃写一张“宝藏卡”,格式大概是:我看到了***,我为你的***品质或行为感到***,我***你。很简短的句式,表达对孩子的欣赏与鼓励,在结营仪式上放在宝藏盒里,送给孩子。我清楚地记得,小乖打开宝藏盒,看到卡片的表情,一点犹豫,一点害羞,笑容一点点舒展开来,眼睛亮了,心也亮了。之后我手写了一阵子,因出差种种中断。直到开始践行打卡,受到启发,我改用电子档写好发微信给她,没有时常收到她的回复,却开始享受到她的“福利”,夹个菜,主动分享她的零食,表达对我们的关心,也开始看到她对自己的学业要求在提高,对自己练琴的状态主动检讨,爱与自信在她的心里扎下了根。
很奇妙,过往的日子,我倾尽全力想要改变,改变孩子的品性,改变乖爸的认知,却徒劳无功,一身挫败;当我开始专注自己,看见关系、简单行动、积极互动时,当我不求结果时,所有我想要的结果正一点点来到我身边,我终于明白了什么叫做“我是一切的根源”。
学习:渐渐地,看到前面的路......
流利说:每周5-7天,句式难度越来越大,跨级别时,经历过完全不知所云的状态,答题连猜带蒙,错得稀里哗啦,挫败不已,好几次退出APP,不想再继续,可这是通向陪小乖走世界的必经之路,听着听着,学着学着,耳朵敏感了,听懂的内容多了,正确率高了,一如哲学里的量变到质变,安德斯.艾利克森的“刻意练习”。流利说的学习还带来另一个体验,当我利用哪怕是等餐等车的十分钟,把30′的学习拆解开来,到了晚上,和面对30′的学习压力完全是天壤之别。很多时候,拖延和放弃,都是因为顶不住持续不断的压力,而压力拆解后,人的勇气和力量就冒出来了。
阅读:四月的阅读有两个收获,首先是读了两本好书《管理的常识》和《恰如其分的自尊》(未完结),分别是管理学和心理学领域,绝对的职场必读书目,大多是通识性的知识,把最核心本真的规律用直白的语言描述出来,好读、易懂、能产生共鸣,越是好书,越是如此。前者,帮助我们建构最基础最常识性的管理概念,说是常识和基础,却好几次颠覆了我固有的认知,所以,印象深刻;后者,帮助我们看清自己,看清他人,看清一些行为和冲突背后的因素,通俗点说,就是帮我们把了脉、对了症、开了药。“开药”是我即将阅读的内容,充满期待。另一个收获是,结束了苦逼的挑灯夜读,开启清静的晨读时光,这好像是我一个人的特殊时光,我陪着我,每天相约在日出东方时,慢慢地读、静静地写,很美妙。想想以往,凌晨夜战阅读发圈,究竟是为了内心还是求个“关注”。经常被问,也时常问人,你需要什么?你的内心指向哪里?其实,细想想,这个逻辑可能存在一点问题,我是在行动之后,才看到了自己内心的选择,体验了,才知道哪个是我所需要的。所以,我想说的是,当你看不清自己的需要时,看不清未来的路时,不要着急,路就在那里,没有变,你只是需要不停步,持续向前,天亮了,路就看清了。
效能:参与越多,收获越大
走进线下课: 4月1日,我带着老姐的俩娃上一阶时间管理,4月30日,我带着小乖上亲子时间管理,易效能的课程体系,从理念到方法,从工具到实践,道、术、器、用,原理一脉相承,体验却是大不同。如果说一阶课程最大的收获是俩娃的变化,此次亲子,是狠狠地挫了我的心,看到那些从一两岁就开始规律作息、有序生活的娃,让我看到被我耗费的十二年时间,千金难买早知道。唯有放下期待和焦虑,带着爱,给小乖创造环境,陪伴支持。写到这儿我才突然醒悟,前两天我怎么就有股浓浓的火,随时要起盖喷发,嘴里眼里不自觉地催促和评价,那是内心不满在作祟,那个样子,孩子何来温暖和优雅?码字的好处又被挖掘了,多一个坚持的合理动机。
说说整理吧:说四月是最美人间,现实的四月是混乱的,从天气到穿衣指数,从衣柜到鞋架,冬衣还没来得及收藏,夏装已经急不可耐地穿上身来。空间管理也是时间管理的重要环节,不仅是拿取节约时间,更重要的是看着清爽,情绪决定效率。一鼓作气,把所有冬衣收拾打包,呼叫干洗,加购了两个“天马”大抽屉,冬衣完美收纳。对车内饰和后备箱进行了断舍离,丢弃了一直闲置在车内的物品,腾出空间、安放心情,给生活减负。
休闲&社交:如同做菜的调味品,不可过量,不可或缺。
社交:
咱仨清明雨夜小聚,相知的人总是想说的太多,时间太少,每天分享的“晨间日记”成为我们另一种相聚的方式,共同成长、彼此滋养,是最稳固的友情。
和XY相约用餐,聊她的运营改革,聊她绩效成倍增长的秘方,很喜欢这个爽朗的三孩妈,在她身上,你看不到中年女子的困顿,看不到三孩妈的焦躁,看到的是非学历背后的智慧,把优势最大限度发挥,笑对劣势,大大方方说出来,简单、坦荡的智慧。
休闲:
突然间心动,约MY拍形象照,旗袍典雅风,不多说,上图。
陪乖宝看《奔跑吧,兄弟》,没心没肺地开怀大笑,每周实在是需要一些这样的时光,让细胞用另一种方式活跃起来。
感恩2018走过的1/3,不纠结、不懊恼、不拖延、不盲从,在自己的节奏里,体验有序、高效与平衡;感恩2018影响我和被我影响的人,让我们更感受活着的意义与生活的美好。效能生活,我正款款向你走来,不紧不慢。