2018年4月11日晨间感恩日记

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心善语善行为善

（￣￣）و✧（￣￣）و✧

善良的人会发光～～

微笑、优雅、精致、自信୧(๑•̀⌄•́๑)૭

本周累计吃9只青蛙 + 21个番茄

【昨日5只青蛙】

1、典典钢琴、读经、英语、课外阅读✔

2、虚受老师系列讲座✔

3、吕梁交通信息存档✔

4、易效能时间管理100讲/17课✔

5、去市医保中心

超额完成：

1、❀：

2、❀：

【今日5只青蛙】

1、典典钢琴、读经、英语、课外阅读

2、虚受老师系列讲座

3、吕梁交通信息存档

4、易效能时间管理100讲/18课

5、去市医保中心

待办清单：

1、发陈亲子大学分享稿修改✔

2、信用卡补办

3、拼多多快递✔

4、易经口袋书快递✔

5、豌豆公主快递✔

6、百度云照片、视频资料整理

7、《吕梁交通信息》等资料百度云备份

【90天目标】（9/90）

1.减肥20斤

早睡早起✔

坚持健身（每周跑步3、4次、

贴墙站15min、仰卧起坐30个）

坚持护肤化淡妆✔

2.坚持易效能生活的12个小习惯

十二个易效能的好习惯：

①早睡早起

②写晨间日记

③阅读

④运动

⑤随时收集记录事务到清单

⑥每天查看与检视清单

⑦用番茄工作法专注工作

⑧要事第一的原则吃青蛙

⑨定期整理

⑩健康饮食

①①冥想

①②每天感恩

3.阅读：

①通读《易经》50遍/已完成1遍

②《优雅》

作者：晓雪

③《跟巴黎名媛学到的事儿》

作者：〔美〕珍妮弗·L·斯科特

译：马颖 但工勤

④《善用时间》

作者：叶武滨

【昨日收获】

1、2018年4月10日

易经早课收获

钱能解决的问题都不是问题

家长要有耐心带孩子读经，长养孩子自信，指读非常重要

学习形式多种多样，让人人轻松学会，很自然地去读，不知不觉就能认识很多字

什么叫幸福?什么叫快乐?家风很重要，父母有规矩，儿女也孝顺，知理。忠于家庭，忠于婚姻，就是幸福的

一人读经，全家受益，一人成佛，九族升天

学习圣贤教育，人人都是大人，君子，培养有道德，有纪律，有文化，有理想的四有新人，代代承传。

择偶要慎重，法官的儿子是法官，贼的儿子是贼，不要一意孤行，孝顺父母

父母之命，媒约之言，选择家庭有家教，家风好的归宿

不听老人言，吃亏在眼前。

2、

3、

4、

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【昨日反省】

1、

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【昨日好习惯打卡】

1.✅工作清单

《吕梁交通大事记》→

2.✅早清单：

- [x] 早起✔

- [x] 阅读✔

- [x] 晨间日记✔

3.✅晚清单：

- [x] 护肤✔

- [x] 泡脚✔

- [x] 早睡✔

[玫瑰][太阳][拥抱]

享受每一天上天的恩赐

享受每一滴雨露

每一道阳光

……

一个女人最美好的状态是什么

熟龄而又天真～

勇敢而又赤诚～

通透而不世故

优雅而有活力……

清晰地知道自己是谁～

知道自己将要前往的方向是哪～

然后用自己内在的力量～

活出自己最好的模样～

忠于自己

不被左右

你若盛开

蝴蝶自来

感恩天地，感恩圣贤，感恩父母，感恩一切善缘！