你这么容易开心是怎么做到的

眉头紧锁，神情凝重，步履匆匆，点火就着，觉得全世界都和自己作对，看什么都不顺眼，懒得搭理任何人，没有特别喜欢做的事，物质满足的快感稍纵即逝，空虚感是常态，晚上睡不着，白天不清醒，脑子不够用，干嘛都没耐心。

现代人好像特别容易在这种状态里力不从心，只能靠一些段子才能暂时有个心情上的缓和，但也只是当时笑笑，接着苦大仇深的脸又会浮出来。

这状态从什么时候开始？也许是从课业加重的学业时代，也有可能在承担起成人责任的工作环境，或者是生了一场大病，经历了众多变故，心态上总因为过往的阴影，多多少少蒙上一层与外界之间不够通透的隔阂。

所以每当看见身边的成年人突然笑得开，就很是纳闷，你傻笑什么呢？似乎不笑才是最正常的。

而长大了以后，每次经过三五成群嬉笑打闹的孩子们，就总心头涌上羡慕，不过也只是因为羡慕他们年龄上的幼稚而自然呈现的天真。

真正更羡慕的是那些容易开心的成人。

现实里，在信息过载的情形下，人们越来越不容易有闲暇的时间和自己独处，贪夜成为他们有限的增加个人空间的方式。

对自己的关注尚不足够，还能做到去过滤生活中让自己觉得快乐美好的事，是何种难得的能力。

昨晚临睡前，我睁着眼睛看到男票嘴含笑意，我问他笑什么呢？

他说，你回来了我就开心。

其实我也一样，当我知道车站有你接我，家里有你陪我，被窝有你等我，这也许就是金钱买不来的简单平凡的开心。

希望你也能像孩子一样努力保持笑点低，找到那个容易让你快乐的点，然后用心珍惜。