绿茶,其实也是一种药

绿茶主要有防癌、减肥、灭菌和抗衰老等功效。

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防癌

绿茶中的茶多酚可以有效阻断亚硝酸铵等致癌物质在体内合成,并具有提高机体免疫力和直接 杀伤癌细胞的功效。此外,茶多酚(主要是儿茶类素化合物)对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗也有一定的帮助。

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防辐射

茶多酚及其氧化产物可以吸收放射性物质(锶90和钴60)的毒害。临床试验表明,用茶叶提取物对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病进行治疗,其有效率达到了90%以上,而对因放射辐射而引起的白细胞减少症的治疗效果也很好。

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抗衰老

绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在,部分有效的化学成分和多种维生素的协调作用,如茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物和脂多糖等,能增强人体心肌活动和血管的弹性,抑制动脉硬化,较少高血压和冠心病的发病率,增强免疫力,从而抗衰老,使人获得长寿。

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杀菌灭菌

茶多酚有较强的收敛作用,能够有效地抑制和灭杀病原菌、病毒,而且消炎止泻效果显著。如今,我国已经有不少医疗单位应用茶叶制剂来治疗痢疾、流感等,治愈率在90%左右。

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降脂减肥

饮茶能够令人体态轻盈,这是茶叶中的分类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质共同作用的结果,尤其是茶多酚和维生素C。茶多酚能溶解脂肪,而维生素C则可促进胆固醇排出体外。这些物质的综合协调作用能够促进人体脂肪氧化,帮助消化,达到降脂减肥的效果。

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护齿明目

茶是碱性饮料,能有效地预制人体钙质的减少,对于预防龋齿、护牙和坚牙都是有益的。而茶叶中的维生素C等成分,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

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警告:吃药不能用绿茶当白开水喝:绿茶中的鞣酸会和很多药物结合产生沉淀,阻碍人体对其成分的吸收,从而影响药效。

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