看见成长的自己

1:什么是思维模式?

我们都戴着“有色眼镜”看待世界,这个眼镜,就是你的思维模式。

2:什么是僵固型思维模式与成长型思维模式?

如果你认为智力、个性(内向或外向),外语能力,组织能力等是固定不变的,那么你就是僵固型思维模式(fixed mind),如果你认为可以改变,那么你就是成长型思维模式(growth

mind),

问题的关键是,你觉察不到自己戴了这幅眼镜,但是它却在影响你。

3:这两种思维方式给成长带来什么影响?

以两组高中生为例(一组是僵固型思维,一种是成长性思维),当初进高中时,他们的成绩类似。但随着课程难度的增加,他们的差距非常明显。

僵固型思维的学生会贬低自己的能力,我天生不会学数学!满是畏惧情绪;

还有的人责备他人来掩饰自己,数学老师教的太烂了,但很明显,责怪他人不会让自己的成绩提高。

还有一些傻蛋会自欺欺人,彻底放弃数学,然后说,只是我不想学而已,想学分分钟考高分。以此掩饰自己的挫败感,避免别人说自己不够聪明。

总之,僵固型思维的学生会把这种课业难度骤然提升的挑战看作一种威胁,因为,这夺走了他们胜利者的光环,让他们看着像一个笨蛋。为了维持他们危在旦夕的自尊心,他们采取了一种很傻逼的策略——为了看起来很聪明——他们付出尽可能少的努力。然后,他们变的更加傻逼了。(这是有事实依据的,努力用脑子的人,大脑髓鞘链接会变多,大脑皮质会更密,海马区也越发达。不动脑子,不搞思维体操的人就相反了)

他们不知道的是,被誉为天才的莫扎特,经历了十多年的打磨,才作除了流传至今的名曲。而之前的曲子,既没有原创性,也不好听。事实上,他们几乎都是将其他作曲家的作品拼凑而来。

篮球之神乔丹,也有近一万次投篮不中。但他懂得不停的在失败中学习,打磨自己的技能,最后成就神话。

所有这些在自己领域做到顶尖的人,无不是经历失败,从失败中学习,不断打磨自己的技能,才变得更强。因为他们明白:

学习 = 犯错+改错

这里要说一个悲伤的例子,中国神童宁铂,他13岁就被中国科技大学破格录取,是当时名噪一时的神童。但是他三次报考研究生,三次因为各种理由退出。注意,不是没考上,是不敢去考!为什么?僵固型思维,害怕失败,害怕别人说他不够聪明。但是他不知道,聪明是一个有毒的标签,为了这个标签,他封死了自己的成长之路。

事实上,我甚至极端的认为成功和失败,聪明与愚笨都是些不需要存在的概念。同样是打篮球,姚明喜欢,我也喜欢,难道要用一个成功与失败去衡量?如果真要衡量,一开始,我就“没资格”打篮球。而智力,更加是一种动态的变化,太多的神童小时了了,大未必佳,太多平淡无奇的孩子,取得了惊人的成就。真正有意义的概念是:成长。努力积累,今天比昨天好即可。

4:僵固型思维如何改变?

(1)停止去评判自己与同龄人,无论是比你优秀还是稍逊于你,去观察他们的积累和努力。

(2)自己做一件事情,不要考虑做的好不好,别人会怎么评价自己,而是想想自己从中学到了什么,有没有成长。

(3)试卷发下来,不要被结果左右情绪,而想想通过考试找到了自己的那些弱点,如何加强练习让自己取的更大的进步。

总之,祝愿每个同学都养成成长型的思维,用动态的眼光审视自己,成长为最好的自己!

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