心灵探索之旅连载57——什么才叫真正的爱自己

2018-05-13     星期日    阴转雨

      今天是母亲节，祝愿天下的母亲活出爱、喜悦、平和！

      看过海灵格说过的一句话：“所有的功课都跟妈妈有关系”。可见妈妈对孩子的影响是至关重要的，如果妈妈活得不开心不快乐，孩子在潜意识里也是不开心不快乐的，因为系统良知告诉孩子要向妈妈学习。所以要想孩子过得好，我们做母亲的要活出爱、喜悦、平和！孩子自然而然就会好！同时，如果我们的人际关系出了问题，觉察一下自己跟母亲的关系如何？对母亲是否做到全然地接受和爱，只要内心还有一些抱怨或者不满，我们的人际关系就很难圆满。

      前些日子，一位客户来做催眠，催眠结束后，清理了很多内在的东西，发自内心的转变让她重新见到光明。最后，她问了我一个问题：做为母亲的我们，怎么样才能让自己开心、快乐？什么才叫真正的爱自己？

      这个问题让我想起了我的老师聂飞讲的一个比喻。

      你可以把自己想象成是一个水瓶。你只是一个瓶子，瓶子里面装上了水，而瓶子里面装的这些水就是你对自己的爱。这是自己对自己的爱，每一个人都是这样的一个水瓶。假设这个爱满分是一百的话，那么大部分人可能都是只70分、80分。对自己的爱，很少有人百分之百爱自己，因为很多人其实都是更多的将自己的生命奉献给了其他人。奉献给了工作，奉献给了孩子，奉献给了老公，奉献给了父母，但是没有任何的时间去关爱自己。关爱自己的身体，关爱自己的心灵，爱自己生活的各个方面。

     假设你就是关爱自己的孩子，你付出你自己的爱，然后给了你的孩子。孩子自己他也是一个水瓶，瓶子当中如果有80%的水，就是有80分。这个水在他自己的身体当中，也就是说他对自己80%爱自己，假设你是80%爱自己，他也是80%爱自己。那么假设你想要将自己的爱付出，付出自己的爱给你的孩子的话，你把20%的爱付出给了你的孩子，那么你就只剩下了60%，而你的孩子可能得到了百分之百的爱，尽管你的孩子得到了百分之百的爱，但你自己已经只剩下60%了。

      那么有些人就觉得，那我应该让自己拥有百分之百的爱，所以这时你可能会把自己瓶子里的水，变成百分之百的爱自己。当你让自己百分之百的爱自己时，你发现你的孩子只是那个80%的爱自己。这时你会把自己20%的爱给了你的孩子，那么你的孩子有了百分之百，但是你又只剩下了80%，也就是说无论你这样怎么做，你都会发现，你们双方都总是缺失的，总是缺少一些爱。而且很多时候，你会发现你给的这些爱是有条件的，你给了孩子20%的爱，你自己变成了缺少的部分。你给的爱，是匮乏的爱，不是无条件的爱。匮乏的爱，极需别人的爱来填补。

        真正的爱自己就是：让自己超级的爱自己，让自己在各方面爱惜自己，爱惜自己的身体，每一天进行锻炼，每一天吃好喝好的，每一天做冥想，让自己的心境也得到锻炼，每一天都与你自己的内心进行交流，而所有的这些时间，在合理的范围之内，全都付出给自己，那么你就会发现，逐渐的，你的这个水瓶里面的这个水，并不仅仅是百分之百这么多的水了，而是超过了百分之百。水瓶当中的水，越来越多时，就会溢出来，只要水溢了出来，也就是代表了这些爱也跟着溢出来了。溢出来的爱，然后你把多的这些爱给你的孩子，那么只要是你把多的这些爱给你的孩子，那么你永远都可以，百分之百爱自己，而不会因为你爱了其他人，而导致自己没有办法百分之百的爱自己，这就是我所称为的百分之百的爱自己，真正的爱自己。

        愿意天下的母亲活出爱、喜悦、平和！

       我是日记星球57号学员，我正参加17期21天的写作训练营，今天是第五天，这是我的第57篇日记。

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姓名：诸诸    英文名：Aida     从事幼儿教育与小学教育工作21年

国家注册二级心理咨询师     Omni催眠培训中心认证催眠疗愈师

美国催眠师协会认证催眠师（NGH）    美国催眠教育与认证中心认证催眠疗愈师 (NBHEC）

SRT灵性反应疗法执行师      臼井灵气能量疗愈师

微信号：156092924

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