要去看世界，其实是一个很费力气的事情。
Pandora有一本非常喜欢的书，叫《环游世界做苹果派》，在这个故事里，作者生动风趣的带着想做苹果派的小女孩环游世界寻找原料：意大利的麦子、法国的母鸡、斯里兰卡的桂皮、英国的奶牛、牙买加的甘蔗还有美国的苹果！这本书被Pandora翻到烂，同时一颗小小的种子也在她心里种下了，“妈咪，我想要自己做个能装下一只大象的热气球，然后全世界去探险。”
有很多人和我说，Linda酱，我真的好羡慕Pandora，从小你就带她去这么多的地方，体验这么多生活方式，看这么多的人和事。确实，看世界，是一件极其美妙的事情，会上瘾。但就如美好的事物背后总会有辛酸的代价，要看到美好极致的风景，就要颠倒时差，就要舟车劳顿，就要食不甘味，就要走万里不容易走的路。在耶路撒冷徒步耶稣苦路14站，在撒哈拉沙漠日晒8小时，在大风大雪的北海道大雪山走了接近4万步。每一次带Pandora去窥探这个世界，对我，对她，都是一次心灵的涤荡，也都是一次体力的考验。
"A good lifestyle leads you to a better life。“这是我的人生笺言。而好的生活方式，其实都是需要花力气的，你想带着小朋友出去玩，你就要花力气学会做一个smart的妈咪，要花力气了解小朋友的脾性和身体状况，要花力气学会面对旅程中遇到的各种问题，比如Pandora会晕车，那我就要花力气准备好一箩筐的故事来分散她的注意力，比如Pandora很喜欢吃面，我就要提前准备好她喜欢的泡面随身带着以防不时之需。旅程如此，日常生活又何尝不是呢。
野 餐 时 刻
作为一个野餐爱好者，每一年春夏阳光灿烂和秋天秋高气爽的时候，我都会选择在周末出去野餐，要么约上三五好友，要么和家人一起，要么带上宠物和小孩。虽然每一次野餐的主题可能会不一样，但都是我们每一次的标配：音乐，书籍，当季水果，鲜花美酒，小点心以及两三桶泡面。
我们的野餐时间一般会跨越一个用餐的时间，特别是当带着小朋友的时候，除了让他们可以到户外尽情玩耍，也要保证他们不能饿着肚子，特别是像Pandora这样的小朋友，每一顿饭都需要吃主食的，之前试过带饭，带包子，但都是一下子就冷了，后来我就干脆带泡面，因为只要另外带一个保温热水瓶，饭点的时候一冲一泡就可以了，Pandora试过几个不同口味后还是最喜欢康师傅的日式豚骨面，所以这款方便面就成为了我们每次去野餐的必备品，解决了野餐的时候要有热腾腾的主食吃又方便快捷的头号难题。
运 动 时 刻
作为一个热爱运动的家庭，体验各种各样的运动已经是我们的家常便饭了，不管大人还是小孩，不管做什么样的运动，运动前后的快速补充碳水都非常重要。在我们这群爱运动的朋友里面，大家都知道，泡面的面饼富含碳水化合物，可以快速转化为能量，而且操作起来又很便利。
Pandora属于运动完后就很容易肚子饿的类型，每一次都吵着要吃东西，但像去爬山，进行水上运动等户外运动，客观条件有限，我们并不能马上找到可以吃饭的地方，所以，我的装备包里常年都会备有Pandora最喜欢的泡面以及一壶热水，运动后马上泡给她吃，解决了户外运动后快速补充身体碳水能量的难题。
逛 展 时 刻
作为一个亲子旅行达人，认识我的朋友都知道我每去一个国家，每去一个城市，“Must to do”的一件事情，就是带Pandora去逛当地的博物馆美术馆，看当地的展览。逛博物馆美术馆看展览，你不要以为只是一项”精神和心灵活动“，同时也是一场”体力运动“，是会消耗不少体力的，而且一般一逛就是一整天，如何快速解决中场吃饭的问题也是挺头痛的，虽然说博物馆美术馆或展览的地方一般都会有餐厅或咖啡馆，但要么性价比很低，要么东西不合Pandora的胃口，后来我干脆就带上两三桶泡面和一壶热水，不管在国内还是国外，就轻松解决掉这个问题了。
像前几天带Pandora去逛广州美术学院的毕业展，我们在里面逛了一天，中午就在里面的咖啡厅点了一份喝的东西，然后就吃我们自己准备好的泡面，结果好多人都过来问我们在哪里可以买，内心很窃喜的说，暗暗夸自己是个细心周到的好妈妈。
节 日 时 刻
六一，我和Pandora选择过一个特别的儿童节，就是去参加一年一度的上马儿童节耐克少儿跑，而且还一起动手准备比赛前的“六一儿童节特别版便当”--魔法少女便当。
这款便当制作起来特别方便，除了造型可爱有趣，而且面+鸡蛋+少量蔬菜的组合是非常好的跑步前早餐搭配，可以快速补充碳水，蛋白质和水份，让小朋友们有足够的体力轻松完成2-3公里。这里Linda酱也贴心地附上制作步骤哦
魔法少女便当の材料：
1／方便面1袋
2／米饭200g
3／鸡蛋2个
4／胡萝卜／玉米／豌豆适量
5／火腿片1片
6／盐，酱油，食用油适量
7／蓝莓1颗
魔法少女便当の制作步骤：
1／用保鲜膜把米饭捏成一个圆形（做小魔女的脸蛋）和两个椭圆形（做小魔女的手）。
2／把鸡蛋打成鸡蛋液，下锅煎成蛋皮，用蛋皮包好米饭后卷起来（做小魔女的身体）。
3／在锅里煮开水，放入康师傅红烧牛肉面。
4／在不粘锅里放入食用油，热锅后放入胡萝卜粒，豌豆和玉米粒翻炒，再倒入面条，加适量酱油，炒匀。
5／在便当盒里依次放好圆形饭团（小魔女的脸蛋），蛋包饭（小魔女的身体），面条（小魔女的头发），椭圆形饭团（小魔女的双手）。
6／再用一片圆形的火腿片，切掉两边，然后卷起来做成蝴蝶结，然后用面签或牙签固定住，这样就变成小魔女头上的蝴蝶结了。
7／最后用蓝莓做眼睛装点好。一个可爱有趣又营养十足的赛前便当就完成了。
有了上述武装到牙齿的“能量装备”，我和Pandora就可以安安心心开开心心地去参加比赛，过一个超级有意义的儿童节了！
本文转载于：Linda酱的健康生活
