凡与形象：你这样，怎么让你男朋友下得了嘴！

你们是否有这样的烦恼？

不管化了多精致的妆容，穿得再漂亮吸睛，结果张嘴一口黄牙，颜值瞬间跌倒谷底.....

生活中很多人天天早晚刷牙，牙齿也很难变白，牙齿发黄要怎么办？

另外，很多人还对洗牙存在误解。

经常有人会问到：“洗了牙，为什么牙齿还是黄黄的，没有变白呢？”

洗牙≠牙齿美白

首先，洗牙的目的主要是清洁，如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。

但这并不代表全部！洗牙对牙齿长期的色素沉淀是无能为力的，比如四环素牙、氟斑牙等。

另一方面，人的牙齿本来就不是洁白的。每个人的牙齿颜色都是不同的，有些偏黄有些偏白，主要是由牙齿表面的牙釉质的透明度决定的。如果牙釉质矿化比较完全，它的透明度高，透出下方牙本质的颜色就多;牙本质是发黄的，这样的牙齿就偏黄。反之牙齿会显得更白一些。

所以在这里，重点强调一件事！

洗牙只是还原你牙齿的本来颜色！

除了让牙齿健康强壮，在日常护牙中，牙齿的美丽洁白也十分重要的内容哦！一口大白牙在交际中可是大有益处呢：它让我们在闪亮的微笑中提升自信和自尊；使我们看起来更加清爽、年轻、有活力；帮助我们给别人留下良好的第一印象；让我们不在让男友伤心；让我们在特殊的时刻时（如婚礼、工作面试或同学聚会）显得更加出色……

下面为大家介绍几个美白牙齿的小妙招，牙齿黄的MM们都可以尝试下，效果都不错哦，赶紧围观吧！

1.含食醋

把食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，刷牙。可以达到美白牙齿的效果。但要注意牙齿会觉得很酸、麻(持续2分钟左右)。

这种方法不能经常使用，可2个月左右做一次。否则会伤牙。

2.用橘子皮刷牙

把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，有很好的美白效果。

3.牙膏沾柠檬汁刷牙

每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而且其中富含的VC对牙齿可起到加固作用。

4.嚼无糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。所以想要牙齿美白，可以早晚刷牙，饭后来一粒无糖木糖醇口香糖。

5.花生粉擦牙

把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。

花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

6.多吃青苹果

把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

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