记录，留下时间的印迹

今天，群里分享了一篇孕妈的孕期手账，记录了她怀孕以来的点点滴滴。里面包含孕期的一些饮食、心情、宝宝和妈妈的反应，以及各阶段的检查情况。同时还附上各个阶段的B超图，妈妈肚子的变化图，妈妈猜测宝宝生长的卡通图。做妈妈的幸福和期待，溢于言表。看着这个精美的手账本，我突然觉得好感动。

我想起了自己怀孕时的情景，怀上宝宝，身材立马走样，整个人圆咕隆咚的；我想起肚子的神奇变化，怀大宝的时候肚子特别圆，自己都觉得好看，很喜欢照着镜子看肚子；我想起第一次自己在家听胎心，宝爸嘴上安慰我说没事，慢慢找，自己却急出满头大汗；我想起怀二宝照四维彩超，宝爸躲在帘子背后看，告诉我是个女宝宝，没有看到小鸡鸡。

没想到，一位孕妈的怀孕手账，却能让我回忆起那么多自己怀孕的各种细节。可是，自己却从来没有为两个宝宝记录什么，别说记录，就是照片也拍得很少。想想，觉得满是愧疚和遗憾。

记录也是有时间效应的，当时记录似乎觉得没什么特别，可是等过一段时间再看，感觉却很不一样，因为周围的情况变了，自己也可能早忘了，再看时，或者可以跟现在形成鲜明对比，或者可以给自己一段更完整的回忆。

我们结婚时在老家摆酒席，做了全程的录像。当时觉得没什么特别，都是刚刚发生的事情。三年后有一天，公公婆婆把视频拿出来看，看得津津有味，他们讨论得热烈，甚至都忘了时间。这个录像，让他们想起了很多当年的人和事。

前段时间整理抽屉时，翻出一张大学期间，弟弟写给我的信，离现在已经有十来年的时间了。在信中弟弟描述了他高中的学习情况，并让我自己在外多注意身体，多打电话回家。如果不是这封信，自己早已忘了这些小细节。而读起这封信，感觉特别的温暖。

我又想起了之前朋友圈曾有一篇文章，记录了一对父女接近二十年的照片，每年一张。把这二十年的照片放在一起，看到女儿一点点长大，父亲却一点点变老，虽然不免感叹时间的力量。但是能够真真切切地在照片上看到各自随时间变化的印记，是多么珍贵。

记忆本来就是生命的一部分，而记录让我们的记忆更加清晰而生动，相当于延展了我们的生命。这么有意义的事情，为什么不做呢？请用上你最擅长的方式去记录，写作、拍照、录像都可以，为自己、为家人留下时间的印迹，留下生命中的美好回忆。