2017-8-4

以前听别人说起“七年之痒”心里听过就算了。一想今年跟老公也到了“七年之痒”。连着一段时间内心很是受伤，原因在于LG或是醉酒回家，或是彻夜不归，或是凌晨4-5点才回家，或是在家不是刷电视就是刷手机，对儿子的事情左耳朵进右耳朵出。于是“七年之痒”的症状终于在我们身上爆发了。于是在一次凌晨5点回家后，10余天时间内，我没有搭理他，不想跟他沟通。把儿子寄养在外婆家后，我也出去找闺蜜，聊天，逛街，看电影……恨不得天天夜归。算是发泄自己也好，算是报复也好，总之，自己也尽量潇洒点。某天，LG熬不住了，约我看电影，或是没空，或是再说拒绝。在闺蜜的劝说下，好吧，今天就来场说走就走的约会吧。

约好见面地点，我开车过去顺带他，进车一杯奶茶递给我，好吧，情商有点长进，不至于那么尴尬，相视一笑，倒是有点约会的感觉吧。去了新开的银泰城，进了牛排馆，吃完晚饭，还是想跟他好好谈谈。问他最近什么感受，答曰很没精神。“没精神”也是感受吗？好吧，小时候没学过如何表达情绪，算是吧。“那知道是什么原因我不搭理你？”“知道，是我错了，但是我也有改进，没有多喝酒，只是晚归。”“那你知道当你晚归的时候，家里人其实也没有休息好，知道吗？”“知是知道的”……怎么跟老师问学生为什么会犯这种错误的感觉……

今天特意又听了一遍樊登老师的《非暴力沟通》，观察-说出自己的感受-表达自己的需求-倾听对方的想法。我说出了自己的需求（应该吧）。没有不允许你出去，但是至少事后早点回家，在家也不要多看手机电视，多用心有质量的陪陪儿子，平时多跟儿子连接，多共情，搞好亲子关系。反正我是说了。

饭后逛了一圈，好像确实好久没逛了。把所有想法说出来了，有种轻松的感觉。希望这次非暴力沟通能有效果。接下来就看下面的表现啦。

PS，以后还是要多增加两个人在一起的时光，忽然觉得2个人一起逛不知道该逛些什么，以前都是以儿子为中心，包括逛街，吃饭。

好吧，也是该改改了。

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