生而为中国人，我们是没有办法选择的，有的时候我们带着那份莫名的沉重和无奈。那种人与人之间的关系纠緾经常让人很痛苦，无法分清那是爱还是恨。
而我们历来推崇几代同堂和对老年人的孝顺，这沉重的道德观，像一种束缚与诅咒一样，让我们这些爱父母的人爱无能、恨不动。
我的母亲曾经在十年前得了肺癌，那个时候的我整天在恐惧中生活，唯恐有一天突然失去自己最亲的妈妈。所以那时候的我半夜都会惊醒。
而长时间在一起，因为她的病，我对她做出了各种的忍让，这些让我前面有几年特别压抑、抓狂。真的是恨不得我从来没有出生过，要不然就是恨不得干脆她早点死了算了。
我也非常惊讶于我这种天地不容的逆子思想，可是在那个当下，我真的走不出来。
我拥有非常好的外在一切的条件：金钱、财富，人世间需要证明成功的东西我都有，但是我无法让自己成为一个开心、自在的人。
而且我也无法让我的家庭幸福。
现在回忆起来依然有些心酸，我在这些看不见的关系中浪费了很多年很多年，伤人伤已。
我所有学校里面学的一切、包括我超常的思维能力都只能支持我成为一个成功的人，而没有办法支持到我成为一个快乐的人。
在忍无可忍、走投无路的情况下，我才会走上一条身心灵成长的道路，因为我不想我的一辈子这样白白的浪费在无明的痛之中，我不想有一天我老了，我和我的孩子们的关系也是这样爱恨交加，我不想他们重复我的故事。
我生命的转机因为这个七十岁的老师——奥南朵老师，非常幸运与她的相遇，这是我生命中最大的恩赐，也是我告别过去的一个转折。
我不是一个个人崇拜者，我是一个非常理性的人。但是她开启了我生命中另外一扇智慧之门。
她的身上传递着一种能量，清晰的界限、看见、支持。她虽然七十多了，但是她的微笑让我也可以向往自己的七十岁。
我是一个非常害怕衰老的人，我无法想象我像外面的老太太那样驼着背、颤颤微微地说话、做事。
奥南朵老师给了我不一样的老人可以有的气息，一种希望。
下面我分享的这个互动可能会让很多和我有同样处境的女儿们有共鸣，如果可能的话，跟随着这些语言进入你的世界，愿你可以看到你的内在。
愿你可以找到你和母亲之间的错综复杂的能量纠緾，同时有勇气去做一个了断。
学员：我这次来上课，是为了我妈妈，但是我在这里，似乎又和我相关。我在课堂中间，我发现了很多、找到很多，让我可以放松的方式。
但我有一个疑问，这是不是我的模式：我总是觉得当我面对权威人物的时候，我总是会自我欺骗，“我找到答案了”。我很害怕。
奥南朵老师：你想做个尝试吗，谁想要做她的妈妈，我们需要一个女士。
好，当你说你是为了妈妈而来的时候，你的意思是什么?
学员：因为我的妈妈得了非常严重的病，医院和所有的机构都拒绝了她。
老师：OK，而且当然这是一个很困难的情况，全世界最难的事情就是无助，但有的时候我们是无助的。
在这个情况下我们就是无助的，而且我们必须接受它。当我们不接纳这种事情的时候，我们会把这件事情搞得很难。
一生当中你妈妈都是生病的吗？
学员：不是，就这一个月的时间，所以特别突然。
老师：在她生病之前，你跟你妈妈的关系如何，你对你妈妈的态度是如何的?
学员：我很欣赏她，她很强大，她身上有一种非常乐观和勇敢的精神。
老师：她是怎么对待你的? 她是批评和评判你的吗？
学员：对我还是比较宽容的。
老师：你对自己主要有什么评判？
学员：我不好，我不够聪明。
老师：这个信息你是从谁那儿得到的？妈妈还是爸爸。
学员：应该是爸爸。
老师：你现在只需要看着你的妈妈，你告诉她，“我会很愿意能够帮助到你，而我做不到”。
现在我希望你能看着她，看看你能不能用一个普通的声音说出来，因为这是现实。
学员：我会很愿意帮助你，但是我做不到。
老师：对她来说很难说这些，是吗?
我们试着说一些其他的话，看看能不能和你无意识里的一些东西联系上。
你只需要说出来，然后看看那个感觉对不对，“如果是我死了，而不是你死了，会更容易一些”。
闭上眼睛，只需要去感受在无意识当中是这样的感觉吗？你注意到了什么?
学员：现在我的心很平静。
老师：是的，所以那就是她无意识的愿望，“如果是我死的话会更容易一些”，只需要去注意到这些。
因为这不只是来自于过去几年而来的东西。
你的父亲希望你是个男孩吗?
学员：这个我不是很有意识。
老师：回忆一下小的时候，有没有这种感觉“如果我死了会更轻松一些”？
学员：我小的时候事情做的不好的话，爸爸会恐吓我，不可以做坏事，否则会把我扔水塘里去淹死。
老师：啊～～～～，只需要去感受到这点，当然父亲是无意识的，也许他的爸爸曾经对他说了一些类似的话。
但是小女孩收到的信息是我不够好，我不值得，而且有的时候她甚至会感觉到我不值得活着。
如果我死了会更容易一些，哪怕她还没有觉察到，但是就是这种感觉。
只需要去理解这是你收到的无意识的信息，不是你的错，不是任何的错，但那就是发生的事。啊～～～～。
现在看着你的母亲，此刻她正在受苦，如果她去世了，对她来说反而是松了一口气，是这样吗？
学员：也许对她来说，但是对我来说“不”。
老师：这就是我们会做的事情，当有某人要去世了，我们不希望她去世，我们认为那是爱。
那不是爱。这是很自私的，无意识的。是吗？
我们不想要失去她，基本上我们说的是，我们想你受苦，这样我们就还能拥有你。
当然这是无意识，我们不是有意识地在做这件事。
现在看着你的妈妈，对她说“谢谢你做我的妈妈，也谢谢你一生都在支持着我”
她是很勇敢的，她甚至会反对你的父亲来支持你，她是个很棒的妈妈，当然不完美，没有人是完美的，但是她支持了你。
闭上眼睛只是去感受，我的妈妈爱我，她支持了我。不是所有的时候，但是大部分的时间，感觉怎么样？只需要因此而感到感恩。只需要记得，是的，我的妈妈支持我。
好的，把眼睛睁开。对她说“哪怕你离开了，我还是会在心里记得你”“你永远是我的妈妈”。
你的一半来自于她，你看现在你有一个选择。在我们无意识的时候我们没有选择，在无意识当中她在那个小女孩的意识里，害怕失去她的妈妈。
现在让我们带着更多觉察来看，带着一个更大的画面来看。孩子们总是看到他们自己，那就是孩子的样子，他们是一切的中心，所以他们看到一个很小的画面，而要长大就是要看到一个更大的画面。
她尽了自己最大的努力，而且如果是时候她要离开了，她值得获得安宁，对吗？你告诉她“你做得足够多了，谢谢”“我准备好让你安静的、平静的离开了”。
啊～～～～而这是尊重她的妈妈，在这之前她没有尊重到她的妈妈，她一点没有看到她的妈妈。
而你要做的事情是，当明天我们做内在孩童的工作的时候，你的工作是要告诉你的内在小女孩，没有关系，你不是一个人，我看到你了，我会照顾你的。感觉怎么样？
学员：感觉比较平静，更坚强，会照顾好自己了。
老师：当你们看到其他人做示范，对你们有帮助吗，关键是你们要在自己的身上认出来，因为我们的议题都是相似的。看到我们的无意识通常不是很容易，但是观察别人会更容易一些，对吗?
因为篇幅关系，我们没有办法完全呈现在线下工作坊中一些现场的互动，希望一部分的文字能带你进入那个现场，能够带给你同样的看见。
我愿意分享我的成长、我愿意分享我的故事，只愿爱能够更加纯净，不再彼此伤害。
如果你还在迷途之中，我愿意成为你生命中的陪伴者，我会告诉你我走过的一些路，分享我的一些所见所得，希望对你有帮助。
作者：雁行
雁行简介：心泉成长创始人，《妈妈团团赚》项目创始人，家庭教育微信互联网社群第一人。
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