晨间日记第27天 对峙

上海 多云

昨天一位久远的朋友聊到他的孩子,高三,已经提前通过了专业考试被某高校录取了!

他发来孩子钢琴演奏,声乐表演的视频,初中在省示范中学,学风很好,爸妈都不在身边,孩子自律,凭着自己努力轻松地走完高中三年!而且他看上去非常阳光自信!

在那一刻,我的心里出现了一个比较的声音,想着现在初二的儿,咋感觉一点不省心呢!看到这个负面念头,立马转念,化羡慕嫉妒为祝福!

不省心的娃,昨晚很快完成作业了。躲在房间里玩手机,四天来我试着让他自己去觉察自己情绪下所做出反应,说出的伤人,做出过激的动作;想让他看清自己对应世界的方式,没想到聪明的娃学…会了去看到别人的情绪模式,就不去从自省。

我火了,愤怒让我心里的一个声音特别强烈:我要收拾一下他。

我看到自己一个模式:当挑衅出现,我是不愿意往后退的。对着干,拧着来。全然忘记了过去沉痛的代价,这回想起TA一阶段时的一个练习,我几乎忘记了那痛的体验。

所以现世再让我体验一把,跟儿子的对峙,我已不是那个强者,可是倔的像头牛的我就不愿玩一把太极,累并痛……

最后我输了。我累了,我选择离开,一个人午夜在路上走着,很想买醉,又不敢醉了,醉了也只是伤害自己!走到24小时便利店,买了两个冰激淋给自己降火,这算是对自己的惩罚?明明知道不能吃啊!

回来时儿子入睡了,想着今晚的对峙是否进入他潜意识,走进他房间,想着做清理,可是心里还是堵的难受。待到自己睡下,才觉察到,我希望他看见自己的情绪模式,结果我又上演了一遍反面教材。

想到老师一句话,自己也释然了,“没有烙印这一回事”,通过情绪表达,把内隐记忆变成外隐记忆了。好吧!安慰自己好好睡觉。

好吧!自身修为不够,还是好好修自己!想要孩子成为什么样的人,先让自己做到。

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