《记事本圆梦计划》内容分享（一）

从前不断从各处听说熊谷正寿所著（王淑仪翻译）的《记事本圆梦计划》的大名，最近终于开始阅读，而一旦读起来就难以停下，被作者所描绘的圆梦方法和图景所吸引，还买来A6大小的活页本准备开始实践。在此整理出这本书的重要内容，拆分成几篇分享出来。

在整理总结的过程中，我根据自己的理解和现有情况，对原著做了一定的删减，对我最有启发的部分不见得适合所有人，对其他人有启发的部分可能被我忽略了，所以感兴趣的朋友可以找来原著查看。虽然“尽信书不如无书”，我们在阅读作者的方法后应该根据自己情况加以调整，在整理总结的时候我还是尽量还原作者的本意，将他的具体做法如实抄下，大家可自行调整更改。我自己添加的感受部分由斜体字标出。

本篇是对第一章的总结，主要讨论方法论。

第一章 使用记事本的方法将决定你的人生——让梦想实现的记事本哲学

记事本与梦想。这两种看似不相干的东西，实际上却有非常紧密的关系。任谁都会有自己的梦想。不论梦想大小，每个人一生之中总会有许多梦想存在心中。但是说到要让梦想实现的具体方法，我想应该都会觉得想不出来吧。光是心中焦急着，却仍然无法更接近梦想一步，我想几乎每个人都有过这种经验吧。

对此还真是颇有同感。年初在写下了新年计划，到现在已过去两周，虽然时时想起那张清单，可大多数项目还没有启动，如果就这样等待下去，也不知何时能够启动。“让梦想实现的具体方法”正是现在的我所需要的。

而今早在看到的一篇名为新手学习编程的最佳方式是什么？的文章里看到这样的话：“如果你将精力放在在每星期编程 20-30 个小时的习惯培养上，成为一名 Web 开发者的目标很快就可以实现。如果你将目标设定为在数月内成为一名 Web 开发者，在什么时候能可以达成目标以及距离目标还有多远等不确定性的压力之下，你反而可能会一无所获。聚焦于习惯而不是目标。”第二种情形描述的就是那种“光是心中焦急着，却仍然无法更接近梦想一步”的感受吧。

为了让记事本帮助我们圆梦，我们需要随时随地把本子带在身边，因为，

要实现梦想并不是一件简单的事情。缺乏计划与日常的努力是不可能达成的。所以如果只在“突然想起来的时候”或是“坐在书桌前，看到色纸的时候”才想到要努力，是不可能实现的。

圆梦计划需要的是手写的笔记本，而非电脑。通过书写来强化目标，增强动力。本子里除了写下“想做的事清单”“未来年表”等计划和需要执行的行动以外，还可以写下给人启发的句子和文章。

当我将记事本视为管理人生的工具时，就决心要“将与自己的未来相关的所有情报都写进这一本记事本当中带着走。时常加进新的讯息或是时时翻阅，以它作为我的行动准则”。

记事本以圣经本大小为标准，活页本为佳。经过搜索，发现某宝上的A6活页本大小正合适。

记事本有三种使用方法，分别为：

写着“理想的自己”的“梦想记事本”、管理按照自己想法去实现未来所需要的行动之“行动记事本”，以及将思考重点做整理归纳的“思考记事本”……

《记事本圆梦计划》内容分享（二）

《记事本圆梦计划》内容分享（三）

《记事本圆梦计划》内容分享（四）

《记事本圆梦计划》内容分享（五）

《记事本圆梦计划》内容分享（六）

《记事本圆梦计划》内容分享（七）

《记事本圆梦计划》内容分享（八）（完结）

2015.1.11（16）