做一个自由 又自律的人

5:30闹钟响就多米诺。我想今天5点我就醒了～仔细留意了下窗外的鸟鸣声，大约就是5点开始的。真好。起身，喝水，坐到6:17。我是闹表嘛 = =!

Plank4'31'' 每天多一秒～ 今天2分多开始抖，感觉体力略弱，大概是昨晚睡晚了。今晚要早睡。7Habits讲到各个领域的杀鸡取卵的实例，工作中，家庭里，关系上，都需要这样可贵的平衡。

感动：感谢Vivian和Mabel敏锐地感知到我的厌倦情绪。给我一个空间消化、恢复。

思考：真想在这个岗位上找到价值感。最近总是反思，这个工作和岗位是否适合我，我的特长和优势是否能在这个岗位发挥，我的生活是否能与这个岗位平衡，我的理想是否会因这个岗位被荒废？我不知道，是因为业绩不佳，才泛起厌倦，还是因为开始享受生活，于是排斥这样的工作方式。看到Marcus和Janet在工作上并不多加班，但产出仍旧很好。这说明，平衡是可能的。我在怕什么呢？怕外面的标准，怕那个标准证明自己没有价值..... 记得前一阵子我特别感激这份工作 也恰是因为这个原因，因为这个工作让我在心里练习自我肯定，而不是凭外在认可价值。也许，我在经历一堂伟大的心理课。

金句：做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。