【17.4. 23复盘】如何阅读一本书

Objective 你对今天学的记得什么？

阅读，是防止心智萎缩、延缓心智衰老的最有效手段。而阅读的方法，一个总的原则是，我们应该尽量去读那些“略高于我们的”读物。在翻开一本书的时候应该着重注意四个问题。阅读层次由低到高，也可以分为四个阶段，各有不同的技巧和注意事项。

一、打开一本书之前，必须牢记的四个问题

1.总的来说，这本书到底在谈些什么？

2.书的细节部分，作者是怎么谈的？

3.这本书的观点有道理吗？是全部有道理还是部分有道理？

4.这本书跟你自己有什么关系?

二、阅读技巧的不同层次和注意事项

1.基础阅读

也就是初级阅读，只要不是文盲，能看懂字面意思，就可以完成。

2.检视阅读

简单来说就是阅读理解，快速浏览。它也分两个阶段。

第一阶段，学会系统地略读，具体的建议顺序是：先看书名、序言和副标题，接着研究目录和索引，然后看看作者简介，再翻开看一下和书名主题相关的篇章，开始读。这个技巧的难点是要求你有背景知识。不过你书读得越多，就越容易。

第二阶段，叫做快速通读。就是说一本书不管你能不能看懂，都从头到尾翻一遍。

3.分析阅读

第一阶段，了解范围。这本书在谈什么？你需要确定主题和书的分类，比如是文学，还是历史，或者是经济学？然后要用一小段内容叙述整本书的内容，把重点的章节列出来，找出作者要在书里讨论的问题。其实，这个阶段也不复杂，你只需要做到一点，不要拿起一本书就闷头读，先搞清楚这本书的结构再下手。

第二阶段，是理解内容。本书作者是怎么写出来的？你需要找出书里反复出现的关键词，需要在那些你认为重要的句子下划出标记，从这些话里找出作者的中心思想，用做笔记的方式重新搭建书里的前因后果。有时候，画一张表就能解决这个问题。看着这张你自己画的笔记图，你可以在脑子里迅速过一遍全书。

第三阶段，是评价。看任何书，都一定要有评论，要有自己的态度。但是记住，不要在读完之前就随便下结论。

4.主题阅读

简单来说就是按图索骥。照着你自己感兴趣的主题找书去读。这个层次的阅读需要更强的主动性，还需要读者有一定的判断力。主题阅读，不是说你读完了一本书接着读第二本，而是说带着你想解决的问题，去读不同的书里的不同章节。主题阅读不是为了看书而看书，而是为了解决实用性问题而看书。

一个好的读者应该更多地去读那些锻炼心智的书。读者是否合格，首先必须主动，主动的读者会从阅读中获得更大的收益。

Reflective 一句话形容今天的情绪（今天的高峰，低峰）

总体来说不错，上午和儿子参加幼儿园办的亲子运动会，很有意义，下午一家人出去转了转，晚上一起吃饭。

Interpretive 今天你学到了啥？重要的领悟是什么？

今天一个群里讨论关于日更的事情，不管结果如何，讨论的过程本身很受益，让我更清楚的认识自己。

有些事情是需要坚持的，到又不能太盲目，需要讲究方法，需要循序渐进。

Decisional 一句话形容今天的工作，明天要继续哪些工作

今天周日，没有工作

明天，上午拿卡，联系张坤，带客户面签，下午李伟联系，联系王军 高手谈工作的事情。

2017年我的主题：

成长   积累   践行     减法   习惯

4月份工作：聚集   猛干  突破