张家界知蜂谷
张家界知蜂谷

知蜂谷土家蜂蜜➕酸奶

知蜂谷土家蜂蜜➕酸奶

知蜂谷土家蜂蜜➕酸奶_第1张图片

Biu

Biu

天天喝知蜂谷土家蜂蜜

就没有点新的吃法吗？

今天就 get✔一下

土家蜂蜜➕酸奶

有什好处


身体有很多重要的器官和细胞（这里不复杂的说）


土家蜂蜜具有通便的作用，同时还含有丰富的钙元素，磷元素，镁元素等等，天然的蜂蜜对调节人体系统都具有很大的帮助（胃呀、神经呀、血液循环系统呀）喝土家蜂蜜水或者直接吃不仅可排出体内多余的物质，促进小肠蠕动，同时还有助于安神。

知蜂谷土家蜂蜜对肠胃的好处

知蜂谷土家蜂蜜改善便秘

来杯蜂蜜水，大家晚安。

知蜂谷土家蜂蜜➕酸奶_第2张图片

那么和酸奶呢？

 

土家蜂蜜搭配酸奶清理体内不好的物质，同时促进小肠蠕动。土家蜂蜜是可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素。

酸奶中含有丰富的乳酸菌，这种乳酸菌不仅可以促进人体的消化，同时还可以促进肠道的菌群的生态平衡，土家蜂蜜酸奶产生大量的短链脂肪酸（这个就是一中物质）可预防便秘，是肠蠕动的“加速器”，对减少有害物质对肠道的危害具有很大的帮助。

高能的是（酸奶有大量的热），虽然搭配起来味道炒鸡棒，但是大家还是要多运动运动，这样才可以事半功倍。


酸奶大家在挑选的时候一定要选没有添加任何东西的，不然发胖的。


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知蜂谷土家蜂蜜➕酸奶_第4张图片
知蜂谷土家蜂蜜➕酸奶_第5张图片
知蜂谷土家蜂蜜➕酸奶_第6张图片

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张家界知蜂谷

土家蜂蜜的传承

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