营养素与三高症的关系

三高症是的严重性，以及它对我们身体造成的危害，三高症实际上它叫一种代谢性疾病或者又叫生活方式疾病。在目前医学的角度来讲药学的角度来讲，它只能通过药物来控制这个指标跟症状，但是如果不改变我们的生活方式，不改变我们的营养的结构或者是不改变我们营养的这种摄入的话，我们是很难改善我们机体内在的一种变化的。我们要从营养学知识角度来理解三高症的预防以及通过营养的干预来对这种生活方式导致的疾病进行调理。健康是第一财富，重视健康关爱自己，有健康才有将来。因为人一辈子有很多的追求，所以我们人一辈子忙忙碌碌为什么呢事业家庭为收入  为孩子，为车子房子等等，你发现我们这些条件满足越多这个人好像越幸福。但是我们有没有想过，现实生活当中，我们美好的愿望是希望大家都健康，但现实往往是比较残酷的，所以中国随着经济的发展，随着我们生活水平的提高，最关键随着我们现在整个的污染环境，以及我们很多人，经济条件好了，我们吃的东西越来越多，但是我们没有能力去选择，曾经做过统计，我们现在真正健康的人群越来越少，大概只有5%左右而绝大多数人处于亚健康的状态。当然也越来越多的人是步入疾病的行列。而且我们说很多人可能到医院里检查，体检的时候没有疾病，但是他已经处于疾病的边缘了。他的很多身体的状况开始改变了。亚健康也好，或者所谓刚才我们讲的代谢性疾病也好，发病率是越来越高的。高血压的发病1.6个多亿。而且由于三高导致的死亡人数逐年上升。三高症二三十年前把它当成富贵病，三高症的高发肯定跟我们的经济发展是有相关性的尤其是改变了我们的整个饮食的条件，比如说我们温饱问题解决了以后，你会发现三高就蔓延开来了。三高包括高血糖，糖尿病，高血压，高脂血症。你会发现它是你中有我，我中有你的。它不是单一的会出现的，所以往往是血糖高的人，他也伴随着脂肪肝或者血脂高，血脂高的人容易的高血压，高血压的人往往血脂也高，互相关联的。病从口入，我们每天吃的食物中，不要摄入太多的油脂，不能靠药物来维持，吃药三分毒，还需要营养素来代替药物。我就给大家分享到这里，明天给大家揭晓怎样预防三高症，希望大家的期待吧。