找到你人生的使命｜周检视（181007－181014）

找到你人生的使命｜周检视（181007－181014）

引子： 每个人来到这个世界上，都是带着使命而来的。这种使命可能是为了成就某项事业，可能是为了带给这个世界新的改变，可能是为了成就他人的生命。你的人生使命是什么呢？你找到她了吗？

本周温馨时刻及点滴成果（40m）

一、健康

本周没有跑步，但是开始另外一种新的锻炼身体的方式——练习太极元功。

每天清晨起床之后，第一件事情就是打七遍太极元功。太极元功不仅能帮助我们打通内在的气血运行，同时也是修心养性的一种方式。

做了一个小小的承诺，坚持每天练习太极元功100天，小伙伴们，请为我监督吧。

二、家庭

尽可能多点时间在家吃饭，跟家人多聚聚。

三、效能

每天坚持写晨间日记，做事件的记录和排程。坚持时间管理100讲朋友圈打卡。

四、财富

本周都有坚持每天记账，花销一目了然，打车和吃饭花销占比大。

五、休闲

周日跟家人一起爬增城白水寨，实现目标到达9999级目的地。

六、觉察

坚持做到晨间日记和太极元功练习，每天觉察自己的情绪。

七、社交和成长

10.7国庆七天“无念禅”圆满结束，内在在慢慢改变。

10.7晚上参加“潜意识之门”读书会，练习了大树催眠，很受滋养。跟语梵和cc沟通交流彼此观点。

10.8晚上参加广州俱乐部ligo的领导力工作坊，感受到群体动力学的神奇之处。

10.9晚上参加汉斌老师的演讲培训工作坊，干货满满，学习到很多实用的技巧。

10.13参加Rasa的静心沙龙活动，找到内在的力量。

本周可提升的地方（或问题）

1、多注意早睡和午休。

2、把注意力多放在焦点上面。

3、加强跟父母沟通。

下周大青蛙（目标）

1、经典翻译任务坚持完成。

2、做好记录和反思。

3、制定家庭的休闲计划。

4、手头项目跟进。

感恩您的阅读。