如何缓解自己的“知识焦虑”？

我们生活在一个非常幸运的时代，互联网上有着海量的信息，可以轻松获取各种知识。

但是，当信息超过了个人所能接受、处理或有效利用的范围时，人们就会有种恐慌感，现在有个流行的概念就是叫“信息过载”。

据说全世界每天约有67400000本书出版，有统计学家估计全球共有20000亿本书。有这么多书没有读过，有这么多知识没有被我吸收，我们应该觉得恐慌和焦虑吗？

答案是不需要。如果你感到恐慌，那是因为你看得还不够多。

记得在我小时候，电视里翻来覆去放的就那么几部电视剧，《西游记》、《红楼梦》、《三国演义》、《水浒传》、《射雕英雄传》等等...每次都津津有味的看，从来就不觉得腻。可是现在，每年国内都会生产无数的影视剧，还有外来的美剧、韩剧，看都看不完。但是，有人会觉得恐慌、觉得焦虑吗？不存在的。我们会挑，我们会选，会制订各种标准去筛选。

学习也是如此，我们并不需要把所有的知识全部学完、学精。

为什么现在很少出那种大众都知道的物理学家了？因为现在从事物理研究的人越来越多了，物理学的领域也被分得越来越细了，一个人一般只会在一到两个细分领域里面深耕。在单一领域获得成就就已经很厉害了，没有那么多时间和精力去研究所有课题。这样，就算名气起来了，也不过是在这一两个细分领域里面很有名而已，普通人仍然对此一无所知。

学知识也是这样，我们不可能开启全视角，什么都想学一点，什么都想了解。学知识不是为了和人吹牛逼，一知半解不会对我们有任何帮助。

我们可以盯着一两个知识或者技能，想办法在最短的时间里弄清楚都有哪些最少必要知识，然后迅速掌握它们。在掌握了这些知识后，我们其实就已经“入门”了，接下来就是考验我们的执行力了—— 大量阅读这方面的书籍，向专业人士请教，不断去“用”它。只要在一个领域成功，就可以将成功复制到别的领域，将自己需要的知识技能一个一个攻克。