2018-08-02 晴 晨间日记 Day16

人生目标关键词    健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富 

纪念日：   无

每日一诗：出师一表通今古，夜半挑灯更细看。

今日目标： 输出诗词准备

                   之风晨间日记第五课心得

                《杨雨品历代名家词》一节

B区   提升&工作

早五点半起床，有点晚，书写效率手册和总结笔记，学习古诗词，没有阅读。（1.5h）^.^

书写晨间日记（45h）^.^

题库和三个词（0.5h）

收看一直播萌姐演讲说（1.5h）^.^  （多完成事）

收听之风版晨间日记第五课（2h）^.^

淘宝网购买了乳白色的书架到货，可以摆放宣传折页，应对检查。^.^

健康事件

早起搓脸、捏耳、捶背。（5min）

早晚口服填精丸，补肾益气。^.^

家庭&人际事件

昨天是建军节，给当兵的儿子发微信问候。^.^

C区   提升

这是我最喜欢的一个区域了，每天写到这里的时候，我都感到无比舒心畅快。在这里，思想可以天马行空，自由驰骋，笔下畅所欲言，洋洋洒洒，来一次酣畅淋漓的心灵之旅。

昨晚收听了之风版晨间日记的第五课：O区，容器与九宫格，送你一个神奇的抽屉。乍看这个题目，有点丈二摸不着头脑。但经过之风老师的形象比喻，深入浅出绘声绘色的讲解，真令我脑洞大开，尤其是之风老师启迪我们的一个问题，容器是什么？我首先想到的是瓶瓶罐罐之类的固体有形的，看得见摸得着的一些物品，之风老师启发我们其实宇宙中的一切一切都是载体，无论有形无形，都可以称之为容器，比如：大脑、胃、皮肤、宇宙，甚至一滴水、一束光、一个家等等。因为它们都承载着一个空间，这个空间里有宏观的物质也有微观的物质，这就是广义上的容器的了。原来还可以这样思考问题啊！太不可思议啦！而九宫格就好比一个容器，这个容器里面有九个抽屉，我们要对每个抽屉贴上标签，表明这个抽屉承载了我们梦想中的一部分内容，其中每个抽屉都不是孤立存在的，它们之间可孤立可相互连通。那么之风版的晨间日记是脱胎于九宫格的，之风文字版的晨间日记A区就是梦想，是抽屉标签。A-B是事件、物品，是抽屉里的物品（这里所有的事件统称为物品），这个物品不是存在与三维空间的物品，而是存在四维空间的，包括了事件发生的时间维度以及情绪。A-C是事件层面的展开与灵感，剖析与反思，物品事件不是客观的存在，还包含我们赋予物品事件的灵魂与意义，是人对于事件物品的一个灵魂对话。比如结婚纪念日，老公送你一条项链，这个项链不仅仅是客观存在，还寄托着老公对自己的一份诚挚的爱。再比如朋友送的一个花瓶一个纪念品一条手链等等，这些物品都不是简单的客观存在，而是承载着自己与朋友的深情厚谊，这就是人所赋予物品事件的一个感受。

这一堂课下来，我对于九宫格这种晨间日记的格式又有了新的认知。我总认为九宫格晨间日记版太简单，只是罗列了当日发生的一些事，不能很好的剖析事件本身和自我对话，因此不是很喜欢。之风老师用形象的比喻，将九宫格比喻成一个容器，每个格子比喻成神奇的抽屉，这个抽屉关键是神奇的，神奇在你可以缩小也可以无限放大，当你的思想认知提升后，你的这个抽屉存放的物品也就多了，就会形成抽屉里另一个容器（九宫格），这样可以无穷无尽的拆解下去。其实这个过程就是自我迭代的过程，好比你原来只能在小鱼缸里游，后来可以到大鱼缸里，到后来可以到池塘里，再到江河里，最后到大海里去了。这让我们可以很形象直观的去认识九宫格版本的晨间日记，九宫格晨间日记看上去简单，其实格子与格子事件与事件之间也不是简单的罗列，它们内部有着深刻的逻辑关系。而我当前使用的文字版晨间日记也脱胎于九宫格版本，了解九宫格，对我当前使用的文字版晨间日记也有所帮助。

财务事件

无

每日小确幸

省里抽查健康素养入户调查，我们没被抽中，万幸！哈哈！^.^

收听之风版晨间日记第五课，脑洞大开，受益匪浅。^.^