【整体自然医学精华课程之《疾病的来源7》】
林海峰老师主讲
2017.10.07下午，邱礼芳整理文字
【保证足够的户外生活】
第七个，保证足够的户外，生活。足够的户外生活，指的是什么？就是，每天再怎么样，都一定到户外去一下。
记住，来跟我一起说“再差的户外”（再差的户外），“都比室内好！”（都比室内好！）
再差再烂的户外，哪怕是北京，烟雾缭绕，呆在户外，都比室内好。室内是什么东西？室内是物质不交换，空气不对流，它是下沉。室外它是活动的，活动状态下，即使你接触到有毒物质，它也在活动当中，进行各种交换，相对而言，沉降的部分，都会比较少。
很简单，我们来看一个很简单的事情。河流，有一定流速的那个部位，就是流动速度，那个地方是不是相对就比较干净，是（对！），流不动的那个部位，怎么都很难干净，对还是不对？所以，活水就是活水，再脏的活水也是活水。死水就是死水，听得懂吗？（听得懂！）
诶！户外。
这些概念，这些定义，都是保命的，一辈子用来保我们，保驾护航。各位有没发现，不管你营养怎么吃？不管你怎么好，只要一天不出门，心情就没办法再好，（对！），一天不出门，你就会发现，你身上就会很多酸胀，不舒服的东西就出现，对还是不对？（对！），怎么积极的一个人，只要一两天不出门，出门的时候，心理就很难调节回来。
各位，这些都是，大，原则，天下最忌讳的就是，调理病人，病人体力下降，之后就不到户外，一个不到户外的病人，千百种治疗方法治疗他，基本上死路一条！
【国内外医院对比】
所以，什么叫医院？（地狱！），什么叫医院？中国这种医院呢？中国这种医院，国外的医院不一样，国外的医院，是一家公园，国外很多的医院就是一个公园，中国的医院，太可怕，我跟你讲，世界上，如果看得到的地狱，（呵呵呵！），从生态环境而言，那个地方，就是地狱嘛！为什么？我们来看，首先，从环境而言，你生活在什么环境？全是病人的环境，抬头是病人，低头病人，左边病人，右边病人，可怕不可怕？（可怕！）
各位，你们不要以为传染病会传染？我在这里可以非常严肃的告诉你，任何病都传染，为什么？因为它传染了可以得这种病的情绪，（对！）
你妈不高兴，你爸不高兴，你高兴啊？呵呵！对还是不对？（对！），各位，你有没发现，你打哈欠，几乎别人通打哈欠，呵呵！对还是不对？（对！）你会发现，你说累了的时候，周围的人，几乎都说累了，对还是不对？（对！）
各位，那个医院，不是去医院不好，是医院弄的不好，本来去医院是挺好的，最好所有人生病去医院，只要这个医院是一个好生态。
很多人说，哎呀！那我不用去医院，其实不是这个意思，其实是在中国太无奈，如果是在国外，生任何病，我都告诉你去医院，有专业的护士啊！有专业的护理程序啊！有专业的危机处理程序啊！啊！周围的环境又很好啊！护士又对你笑啊！人家的墙是五颜六色的呀！人家拿的东西是让你快乐的来找你啊！不是像拿根针戳屁股，（哈哈哈！）
在中国的医院里面，真的会像神经病，我跟你讲，对还是不对？（对！），真的，周围一堆病人，而且这中国的病人，不像外国的病人，人家外国的病人，人家还是带着笑，中国的病人，好像八辈子，谁都欠他钱，（呵呵！），然后，医生那个表情，实在是有问题，拿着那些药物，也不做好清洁，整个空气里面散发着消毒水的气味，然后加上各种细菌汇集在一起，开会，（呵呵呵！）哈哈哈！交换各种信息，那简直是进入一个，啊！四面八方埋伏圈的地方，对还是不对？（对！）
我去国外的很多家医院，参观过，我这个人做事情，真的是非常认真负责，我讲每一句话，我都会做很多的调查。国外的很多家医院，我跟你讲，从头到尾，闻不到任何药水气味，你简直就是在公园散步一样，干干净净，清清澈澈，一会，这面墙，黄色，转过身来，往这边走，粉红色，再往另外一面墙走，哇，蓝色，再在另外一边走，哇绿色，人家那个墙，都是治疗作用，（对！），那病人，就在这里逛一圈，差不多，各种频率就调节一次，到处都是花，到处都是草，到处都是各种各样的花，那病人巴不得生个病，在里面疗养，呵呵呵！啊！
所以，我去了，德国的那个爱纳生，那个INUS，爱纳生的那个医院，包括阿拉伯王子，包括那些王妃，都经常没事，人家不是等病了差不多才去，一没事，稍微有点不舒服，去那边，住几天，把医院当宾馆，当五星级酒店来疗养。
你会吗？还没去到那个（中国的）医院，头皮发麻，呵呵！对还是不对？（对！），我每次去医院，我都想这样（憋气的样子）（呵呵呵！），巴不得能够让自己不要呼吸，（对！），真是挺吓人，所以各位，我没办法在批评中国，后来想想不批评，各位，赶快多赚的钱，世界很大，呵哈哈哈！
真的，我以前是个，极端的爱国主义者，后来我才发现，人家国不爱我，呵呵哈哈哈！啊！我们自强不息，才能为国争光，OK，好了！