你可能也被第四高盯上了！它可以帮你远离高尿酸！

高血压、高血脂、高血糖是我们熟悉的“三高”，也是健康的三大杀手。他们就像三道坚实的屏障，堵住了现代人通往健康的道路，一旦得了，久不治愈，困扰一生。正当我们和三高斗争的同时，第四高已悄然袭来……全民第四高就是高尿酸！

Q

什么是高尿酸？

A

高尿酸是人体内嘌呤核苷酸分解的代谢终产物，可以说是人体的“垃圾”。

人体内有一个“漏斗”，最多可容纳1200毫克尿酸，当尿酸过多，或者“漏斗”出现问题，无法通过肾脏及时排除，体现在血液中检查就是“尿酸偏高”，这种诊断结果被称作“高尿酸”。

最近数据显示

欧美地区高尿酸血症患病率为2％-18％。

日本近20％的成年男性患有高尿酸血症。

我国约有1.2亿人血尿酸值过高，患病率为13.3%

中国大陆地区高尿酸数值赶超甚至紧追糖尿病（0.92亿）、高血压（2亿）、血脂异常（2亿）的发病率，痛风为1.1%，已接近 欧美发达国家水平。

隐形杀手高尿酸，不容忽视！

关节易痛风。关节等处会出现急性的剧烈疼痛、红肿等现象；甚至不能行走、持物。

“肾脏杀手”。可引起急、慢性尿酸性肾病和尿酸性肾石病，最终造成肾功能下降，肾衰竭。

加重心血管疾病。不积极控制，还会促使或加重动脉硬化，引发心血管疾病。研究显示，痛风患者急性心梗的发病率比正常人高26%。

和其他代谢疾病互相影响。高尿酸通常伴随“三高”一起出现。比如高尿酸血症患者中20%-50%的人都患有糖尿病。

玛咖改善三高！

美国近10年研究和实践证明，玛咖通过平衡甲状腺素、胰岛素等调节血脂、血压、血糖；玛咖可以抑制血管紧张素转换酶，玛咖中的甾醇以及ω-6（亚油酸）和ω-3（亚麻酸）等必须脂肪酸可促进血脂代谢，进而降低血压和血脂。

玛咖研究权专家萨雷斯针对当地长期食用玛咖的600人（35～75岁）的调查研究显示，食用玛咖的人群肝肾功能、血脂、血糖、血压都在正常水平。

玛咖预防“第四高”！

“第四高”产生的主要原因就是肾功能的减弱，导致过多尿酸不能及时排除。

玛咖强化肾脏功能，增加尿酸的排泄速度，增加肾脏的通透性和排泄功能，及时将多余的尿酸排除人体，使尿酸保持在合理范围。

四高人群吃玛咖，要注意几点！

由于每个人的体质都不一样，因此，食用玛咖的量没有一个特定的标准，但在玛咖行业公认的是不超过15g。

刚开始服用玛咖时建议先从5g开始试服用，每天1-2次，每次5g左右。

每次服用完后观察自己有无其它反应，如果没有感到不适，可维持在这个量上下。

如果感觉眼睛发涨，或者嘴角起泡上火，或者拉肚子，头晕等症状（这些症状过一会儿就好），说明食用的量较重，下次应减量一半。

如果感觉自己最近比较劳累，可适当加量，反之则减量。如果最近正在吃各类补品，也应适当减量。

四高危害大，玛咖来救场！

每天吃适量玛咖，四高不再是问题！

四高人群吃玛咖，效果赞！

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