情商高也是种软实力

之前，看到网上有一则新闻，17岁神童考上中科院后遭退学，原因是文章中的这位母亲因过多专注于对孩子学习的培养，而忽视对孩子心理健康性格的塑造，导致孩子在生活上无法自理，最终酿成悲剧。就像心理专家说：孩子学会做人比学会做学问更重要。然而很多家长都只注重对孩子智力的培养，而忽略了情商的训练，结果导致情商低的孩子越来越多。

你在生活中是否也经常有这种感受：一遇到稍微困难或者暂时解决不了的事情就容易情绪低落垂头丧气；遇到脾气不和的人控制不住情绪，在和人交往中不会看别人脸色，时常会被别人误解并且不知道如何表达自己真实感情，和别人合作不顺畅打消了积极性所以更愿意自己独处或者缩在自己狭小的圈子里~

这些都是低情商的表现！

无论是身在职场还是在日常的生活中，我们应该都会感受到高情商的重要性。因为大家面对的都是城市的快节奏生活，工作和人际的压力迫使很多人都很难应对。如果有高情商助力的话，会相对轻松。EQ高的人，人们都喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。同时，人际关系也是人生重要资源，良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。这些都是高情商带来的益处。

高情商的人有以下几点值得我们大家学习：

1：更会把控自己的情绪，不会因为他人事物影响自己心情 。 每天都保持心情愉悦 ，对生活和工作更富有热情， 对人对事的包容心更强 ，经得住逆境的磨炼，会综合负能量。

2：更会管理自己人际关系：待人真诚 善于沟通 。

比如会恰当的称赞你得长处，并且能够在关键时刻统一大家思想， 具有领导气质 。

3： 懂得拒绝 、 慧眼识人 等

高情商有先天性格因素，但关键是也能通过后期改观。

给大家提供几点方法：

1.了解自己性格，在各类事情的发生时关注自己情绪变化和内心体验，学会控制自己的情绪，在恰当的时刻释放出来，给自己内心划定心理界限，不依赖他人，也不允许他们侵犯自己内心世界，认识自己找到属于自己的生活。

2.减少对生活的抱怨，调动积极情绪找到适当解决办法，走出自己情绪的低谷。

3.在人际交往方面，做个有眼力界儿的人，能够识别他们的情绪，感受他们需求，给出恰当的反馈或方法，以达到顺利的交往或沟通。

4.尝试新鲜事物。认识有趣的人，做些你想做却从来不敢尝试的事儿，提高对生活的热情，有计划的处理工作和生活中的事情。

根据以上了解，大家可以判断出生活中这类人群，（她）他可能是你的同事，领导，或者朋友，亲人。找出一个生活中鲜活的榜样来学习，只要他（她）身上有你需要或者值得学习的品质，如对人事物的适度热情、聪明有趣的那股劲儿~

有意识的学习这些点，我们也可以改变自己的处境。由被动到主动，由不利到有利，由低落到平和。益处如此多，也不算很难，还不快学习嘛？